Salto con la Corda 4+
Saltare la corda: dimagrire
Stefan Roobol
Progettata per iPad
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- Gratis
- Offre acquisti in-app
Screenshot
Descrizione
This jump rope workout for beginners will leave your entire body burning.
Jumping rope isn't just a straight cardiovascular workout. It works your arms, shoulders, legs, and core. If you keep your core engaged, it's truly a full body workout.
Jumping rope has too many potential health perks to count, but the biggest benefit is its ability to boost your cardiovascular endurance. It's an efficient way to ensure you're getting your heart rate up to a level that's really going to benefit you cardiovascularly and in terms of impacting your VO2 max.
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Informazioni
- Fornitore
- Stefan Roobol
- Dimensione
- 49,6 MB
- Categoria
- Salute e benessere
- Compatibilità
-
- iPhone
- Richiede iOS 12.0 o versioni successive.
- iPad
- Richiede iPadOS 12.0 o versioni successive.
- iPod touch
- Richiede iOS 12.0 o versioni successive.
- Mac
- Richiede macOS 11.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive.
- Apple Vision
- Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.
- Lingue
-
Inglese
- Età
- 4+
- Copyright
- © 2022 Stefan Roobol
- Prezzo
- Gratis
- Acquisti in-app
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- Lose Weight CHF 2.00
- Full Bundle CHF 6.00
- Create Challenges CHF 3.00
- Create Workout CHF 2.00
- Advanced Jump Rope Drills CHF 2.00
- HIIT Exercises To Burn Fat CHF 2.00
- Boxing Jump Rope Workout CHF 2.00
- Squat, Burpees and Jump Rope CHF 2.00
- Jump Rope Tabata Workout CHF 2.00
- Lose Belly Fat CHF 2.00