Sanitas Coach 17+

Die Sanitas Coach App ist die Medizin-App, die Ihnen hilft Bluthochdruck, Diabetes Typ 2 und Schlafprobleme in den Griff zu bekommen. Sie hilft Ihnen Krankheiten vorzubeugen oder erleichtert Ihnen den Alltag mit einer dieser Erkrankungen. Mit der Sanitas Coach App haben Sie jetzt einen persönlichen Coach an Ihrer Seite, der immer für Sie da ist.

Warum ein digitaler Gesundheits-Coach?
Stress, zu wenig Bewegung und eine ungesunde Ernährung belasten auf Dauer die Gesundheit. Bluthochdruck, Diabetes Typ 2 und Schlafprobleme sind häufige Folgen davon. Die Sanitas Coach App unterstützt Sie dabei, Ihre Gesundheit im Auge zu behalten und sich sicherer im Umgang mit Ihrer Gesundheit zu fühlen.

Die Sanitas Coach App macht vieles rund um Ihre Gesundheit leichter:

- Selbsttests: Herzalter, Diabetes Typ 2 Risiko, Schlafqualität
- Tagebuch: Blutdruck, Blutzucker und Schlafqualität auf einen Blick
- Feedback zu Ihren durchschnittlichen Messwerten nach medizinischen Leitlinien
- Erinnerungen an Medikamenteneinnahme, Messungen und Ziele
- Schritt-für-Schritt zum gesünderen Lebensstil durch interaktives Coaching mit einem freundlichen Chatbot
- Automatisches Tracking von Schritten (auf Wunsch unterstützt von Apple HealthKit)

Das steckt in der App

Ihr digitaler Coach
Die Sanitas Coach App ist ein sogenannter Chatbot und begleitet Sie durch den Alltag. Sie stellt Ihnen in einem interaktiven Chat Fragen. Aufgrund Ihrer Antworten schlägt sie Ihnen Wochenziele vor. Zusätzlich versorgt Sie die Sanitas Coach App mit wertvollen Informationen rund um Ihre Gesundheit.

Ganzheitliches Coaching
Die App ermöglicht Ihnen nicht nur ein Coaching zum Thema Bluthochdruck. Sie unterstützt Sie auch im Umgang mit Diabetes Typ 2 oder bei Schlafproblemen.

Blutdruck- und Blutzuckerkontrolle
Die Sanitas Coach App unterstützt Sie dabei, ein Tagebuch mit Ihren Blutdruck- oder Blutzuckerwerten zu führen. Zudem erinnert Sie die Sanitas Coach App an Messungen und gibt Ihnen Feedback sowie Handlungsempfehlungen zu Ihren Messwerten. Ihre Tagebücher können Sie jederzeit als PDF exportieren und versenden. So wissen Sie immer, wo Sie stehen.

Schlaftagebuch
Die Sanitas Coach App unterstützt Sie ein Schlaftagebuch zu führen, um Ihren Schlaf besser kennen zu lernen. Sie begleitet Sie ausserdem im Rahmen einen Schlafrestriktion dabei zurück in den Schlaf zu finden. Die Entwicklung Ihrer Schlafqualität können Sie ganz einfach verfolgen und jederzeit als PDF exportieren oder versenden.

Medikamentenerinnerung
In der App können Sie Medikamente erfassen, die Sie regelmässig einnehmen. Die App erinnert Sie mit einer Push-Nachricht an die Einnahme. Wenn Sie das Medikament eingenommen haben, ist damit auch ein Ziel auf Ihrem Tagesplan erfüllt.

Gesunder Lebensstil
Sie erhalten Ihren persönlichen Gesundheitsplan mit individuellen Zielen für Ernährung, Bewegung und Entspannung. So erleben Sie schnell die ersten Erfolgserlebnisse – das motiviert!

Wissen
Tipps und spielerische Quizfragen zu Blutdruck, Blutzucker und Schlaf vermitteln Ihnen hilfreiche Informationen.

Mit Experten entwickelt
Die Sanitas Coach App wurde gemeinsam mit medizinischen Experten der Medizinischen Hochschule Hannover (MHH) und des Inselspitals in Bern (Schweiz) entwickelt.

Wer hinter der Sanitas Coach App steckt
Hersteller, Betreiber und Inverkehrbringer der App ist die Pathmate Technologies AG. Als Pathmate Coach ist die Sanitas Coach App als Medizinprodukt Klasse I zertifiziert.

Feedback
Die Sanitas Coach App wurde mit viel Liebe von uns entwickelt. Falls du Probleme oder Anregungen hast, melden Sie sich einfach unter: sanitas-coach@pathmate.app.

Weitere Infos zur Sanitas Coach App finden Sie unter https://pathmate.app/sanitascoach/