Workouts zuhause - ohne Geräte 12+
Workouts zuhause: ohne Geräte
Stefan Roobol
Entwickelt für iPad
-
- Gratis
- In-App-Käufe möglich
Screenshots
Beschreibung
Körpergewicht Fitness-Workouts.
Verbessern Sie Ihre Fitness, Flexibilität und Stärke mit diesen Körpergewicht Workouts.
Entdecken Sie, wie Körpergewicht Übungen zu mischen, wie Liegestütze, Kniebeugen, und Crunches, in eine nicht-workout Sie überall tun können.
Wer braucht einen Fitnessraum, wenn es das Wohnzimmer im Erdgeschoss? Körpergewicht Übungen sind eine einfache, effektive Möglichkeit, Balance, Flexibilität und Festigkeit ohne Maschinen oder zusätzliche Ausrüstung zu verbessern. Von Beine und Schultern, um Brust und Bauch, haben wir jeden Teil des Körpers, die stärker mit Körperwiderstand allein bekommen können abgedeckt.
Also, was können diese kostenlose App bietet mir?
- Verbessern Sie Ihre Fitness, Flexibilität und Stärke
- Eine professionelle Fitnesstrainer führt Übungen, die vollständig Körpergewicht basieren, sichtbar in HD-Videos.
- Mit mehr als 40 Übungen können Sie jeden Muskel des Körpers zielen
- 9 Workouts Pläne, mit wenigen Trainingseinheiten, die eine bestimmte Muskelgruppe Ziel, während andere Ganzkörpertrainingspläne.
- Sie können tun, diese Trainingseinheiten leben, mit einem Timer. Überall, auch zu Hause.
- Es ist ein Training anmelden, um Ihre Ergebnisse zu sehen.
- Erfahren Sie mehr über calisthenic
Neuheiten
Version 5.0.1
New design
App-Datenschutz
Der Entwickler, Stefan Roobol, hat Apple keine Details über die eigenen Datenschutzrichtlinien und den Umgang mit Daten bereitgestellt. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.
Keine Details angegeben
Der Entwickler muss bei der Übermittlung seiner nächsten App-Aktualisierung Angaben zum Datenschutz machen.
Informationen
- Anbieter
- Stefan Roobol
- Größe
- 36.9 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 11.0 oder neuer.
- iPad
- Erfordert iPadOS 11.0 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 11.0 oder neuer.
- Mac
- Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
-
Englisch
- Alter
- 12+ Selten/schwach ausgeprägt: realistisch dargestellte Gewalt Selten/schwach ausgeprägt: Zeichentrick- oder Fantasy-Gewalt
- Copyright
- © 2020 Stefan Roobol
- Preis
- Gratis
- In‑App‑Käufe
-
- Create Workout CHF 1.00
- Full Bundle CHF 6.00
- Butt, Thighs and Legs CHF 2.00
- Total Abs Challenge CHF 2.00
- Squat Challenge CHF 2.00
- Create Challenges CHF 3.00
- Build Bigger Arms in 30 Days CHF 2.00
- Gaining Muscle Mass CHF 2.00
- Fat Burning HIIT Cardio CHF 2.00
- Exercises for Beginners CHF 2.00