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Apple Watch: App des Jahres

SmartGym: Workout und Training

HIIT, Zuhause, Fitnessstudio

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Diese umfassende Workout-App bietet dir neben einer riesigen Bibliothek an Übungen auch KI-gestützte Routinen und einen nachvollziehbaren Überblick über deine Fortschritte, sodass deinen sportlichen Zielen nichts mehr im Weg steht.

– App Store-Redaktion

Als speziell für die Apple Watch entwickelte Fitness-App reicht mit SmartGym ein Blick aufs Handgelenk, um das Training bestens informiert anzugehen.

In diesem Jahr schoben wir unsere sportlichen Vorsätze dank der App nicht auf die lange Bank. SmartGym empfahl uns unterschiedlich intensive Routinen, gezielte Workouts für bestimmte Muskelgruppen und Ausdauertrainings für spezifische Sportarten, sodass wir das Fitnessstudio mit einem klaren Plan ansteuerten. Die App machte uns aber nicht nur konkrete Vorschläge, sondern erklärte uns auch, wie lange und wie oft wir die Übungen ausführen sollten. Das nennen wir ideales Trainingsmanagement.

Ob ein Überblick über deinen Kalorienverbrauch oder eine Vorschau auf die Sets, Wiederholungen und Gewichte für die jeweiligen Übungen – die Oberfläche ist perfekt auf die Apple Watch abgestimmt, sodass dir kein einziges Detail entgeht.

Du willst deinen Trizeps definieren oder erstmal nur in Form bringen? Während du dir dein individuelles Workout zusammenstellst, stösst du auf rund 50 spezielle Übungen für diese Muskelpartie, darunter der Bankstütz oder Überkopfdehnungen. Die anatomischen Animationen zeigen dir, wie du sie korrekt ausführst.

Während des Workouts greift der KI-gestützte Smart Trainer der App auf verschiedene professionell entwickelte Routinen und maschinelle Lernmodelle zurück, um die Übungen an deine Fortschritte anzupassen.

Auch die aussagekräftigen Zusammenfassungen haben uns überzeugt – alles erscheint in einer eleganten Übersicht auf der Apple Watch. Mit der Zeit stellten wir nicht nur erfreut fest, dass wir mit den Beinen schon deutlich mehr Gewicht stemmen konnten als noch am Anfang. Auch unser Kalorienverbrauch erhöhte sich, weil wir so regelmässig wie nie trainierten.

Der schwierigste Teil des Workouts besteht oft darin, sich aufzuraffen. SmartGym senkt die Motivationsschwelle – und erinnert uns daran, dass beim Sport jeder Widerstand zwecklos ist.

Mehr über die diesjährigen Gewinner

Kleiner Tipp

Du willst nicht jedes Mal die App öffnen, um dir einen Überblick über deinen Kalorienverbrauch oder deine abgeschlossenen Workouts zu verschaffen? Mit personalisierten SmartGym-Widgets im Smart-Stapel auf deinem Home-Bildschirm hast du alles Wichtige direkt im Blick.

Gut zu wissen

SmartGym eignet sich auch für Profis im Bereich Personal Training. Mithilfe der App verwalten sie die Fortschritte und Daten ihrer Schützlinge per Apple Watch.

Wer dahintersteckt

Matt Abras entwickelte SmartGym, damit niemand mehr den Weg ins Fitnessstudio scheut. „Manche Leute fühlen sich schnell eingeschüchtert; andere wissen nicht, welche Übungen sie machen sollen“, erklärt er. „Ich wollte allen die nötige Selbstsicherheit für den Einstieg geben.“

Die Gewinner im Video

Überzeug dich selbst davon, was die besten Spiele und Apps zu bieten haben! Manche Inhalte sind möglicherweise nicht in allen Regionen verfügbar.

Gewinner der App Store Awards 2023