Akros
Forme et santé
Uniquement pour iPhone
Gratuit · Conçue pour iPhone
iPhone
IMPORTANTE: Necesitas una cuenta en Akros para acceder a esta aplicación.
Comienza tu viaje hacia una vida más sana y deja Akros te ayudé en el camino.
Presentamos Akros, la plataforma más completa de fitness con:
Entrenamientos diseñados y adaptados a tus necesidades
Entrenamientos para casa y/o gimnasio
Más de 4000 ejercicios y actividades
Realiza correctamente todos los ejercicios específicos para las oposiciones (Demostraciones de ejercicios en animaciones en 3D)
Instrucciones en video para cada ejercicio en HD
Entrenamientos preestablecidos y la opción de crear su propio ejercicio
Rastrea tus actividades físicas diarias
Rastrea el seguimiento de su peso y otros parámetros corporales
Controles y actualizaciones en función de tus resultados
Monitoriza tus actividades físicas diarias (Comprueba tus kcal gastadas diariamente)
Monitoriza el seguimiento de tu peso y otros parámetros corporales
Comprueba y evalúa el entrenamiento total realizado (semanal / mensual)
Comprueba horarios de clases y horarios de apertura de Akros
Cuenta repeticiones, series y tiempo directamente en la aplicación
Tendrás un acompañamiento dentro de nuestra comunidad
Reto para ayudar a que tu motivación se mantenga a tope
También se integra tus dispositivos móviles y relojes inteligentes que te ayudarán a rastrear los siguientes datos de PHR (Personal Health Record): Frecuencia cardiaca, duración, pasos, calorías, distancia y tipo de ejercicio. La conexión de la aplicación se puede activar y desactivar en la sección "dispositivos" dentro de la App (posibilidad de utilizar con iwatch).
La app de Akros actúa como tu propio entrenador personal y te dará la motivación que necesitas.
Puede sincronizar esta aplicación con Apple Health App. Si habilita esta conexión, cualquier entrenamiento en la aplicación de Health se añadirá automáticamente a su calendario de actividades.
Notes et avis
Cette app n’a pas reçu suffisamment de notes ou d’avis pour en proposer un aperçu.
- User experience improvements and bugfixes
Le développeur Akros Training a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
Données établissant un lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :
- Santé et activité physique
- Localisation
- Coordonnées
- Contenu utilisateur
- Identifiants
- Données d’utilisation
- Diagnostic
Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- ATHLETES ENTRENAMIENTOS SL.
- Taille
- 197,9 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure. - iPod touch
Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure. - Mac
Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure. - Apple Vision
Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Position
- Cette app risque d’utiliser votre position même lorsqu’elle n’est pas ouverte, ce qui peut diminuer l’autonomie de votre batterie.
- Langues
Français et 14 de plus
- Français, Allemand, Anglais, Espagnol, Grec, Italien, Letton, Lituanien, Norvégien, Néerlandais, Polonais, Portugais, Russe, Tchèque, Turc
- Âge
13+
- 13+
- Peu fréquent
Contenu à caractère médical
Contient
Messagerie et chat
Contenu généré par les utilisateurs
Sujets liés à la santé ou au bien‑être
- Copyright
- © 2022 Akros.