Attach2Me
Forme et santé
Gratuit · Conçue pour iPad. Non validée pour macOS.
AttachMe helps you understand your attachment patterns and build healthier relationships through science-backed assessments and personalized guidance.
DISCOVER YOUR ATTACHMENT STYLE
- Take research-validated assessments based on attachment theory
- Understand how you connect with parents, partners, and loved ones
- Get detailed insights into your anxiety and avoidance patterns
- Track your emotional regulation and relationship skills
PERSONALIZED INSIGHTS
- Receive customized recommendations based on your results
- Learn evidence-based strategies for more secure relationships
- Access curated articles and resources from relationship experts
- Track your progress over time with regular check-ins
PRACTICAL TOOLS
- Get daily tasks tailored to your attachment style
- Practice mindfulness and self-reflection exercises
- Build emotional regulation skills
- Improve communication and conflict resolution
COMPREHENSIVE ASSESSMENTS
- Attachment Style (with parents, partners, general)
- Emotion Regulation (based on DERS scale)
- Relationship Skills (communication, boundaries, conflict)
PRIVACY FIRST
- All data encrypted and secure
- No sharing with third parties
- You control your information
- Educational purposes only - not a replacement for therapy
WHO IS THIS FOR?
- Anyone curious about their attachment patterns
- People working on relationship skills
- Those interested in personal growth
- Individuals exploring attachment theory
IMPORTANT NOTE
AttachMe is an educational tool for self-discovery. It is NOT a substitute for professional mental health care, diagnosis, or treatment. If you are experiencing emotional distress, please consult a qualified mental health professional.
Start your journey to more secure, fulfilling relationships today.
Notes et avis
- Cette app n’a pas reçu suffisamment de notes ou d’avis pour en proposer un aperçu.
Fixing bugs, imrpove performance and content
Le développeur Cankat Sarac a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
Données n’établissant aucun lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
- Coordonnées
Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- Cankat Sarac
- Taille
- 39,3 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure. - iPad
Nécessite iPadOS 15.1 ou version ultérieure. - iPod touch
Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure. - Mac
Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure. - Apple Vision
Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- iPhone
- Langues
- Anglais
- Âge
4+
- 4+
- Copyright
- © 2025 Cankat Sarac