
Benchmark: Strength log
Forme et santé
Gratuit · Achats intégrés
Take your training to the next level. Find the optimal plan for you. Proven with real workout data.
Follow custom workout plans and track your progress to see what is actually working.
BUILD
- Create entire training programs and workout routines that you can follow directly in the app.
- Share with your friends or your community.
- Monetise any program with just a simple link you can place anywhere.
- Store an unlimited number of workouts
TRACK
- Log every lift including the load, reps, RPE and any notes.
- Includes a custom rest timer for keeping your workouts engaged and consistent.
- See the history for every exercise you track, to know what to beat.
- Gain data-driven insights after every session on how it went.
- Keep track of PRs for all exercises at every rep range
OPTIMISE
- Get the stats for every program you do
- Find out your strengths and weaknesses
- Chart your progress for every exercise
- Identify trends to see what is working for you and what is wasting your time.
COMMUNITY
- Upgrade to the next level of science-based training.
- Play a part in the science
- Together we can develop new-found insights and discoveries based on your data.
Notes et avis
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1. Added the EZ Bar Skullcrushers & Preacher Curls, Rear Delt Rows, Stiff Leg Deadlifts, Machine T Bar Rows & Reverse Flys and Deadhangs icon.
2. Click on video links in exercise description.
3. Checks for missing 1rms after the start of a program.
4. Shows popular exercises when adding a new one.
5. Fixed error when searching for an exercise on poor internet connection.
6. Session summary stats now fit in their cell.
Le développeur Benchmark Strength a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
Données établissant un lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :
- Santé et activité physique
- Achats
- Coordonnées
- Contenu utilisateur
- Identifiants
- Diagnostic
Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- Benchmark Strength Ltd
- Taille
- 29,3 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure. - iPad
Nécessite iPadOS 13.0 ou version ultérieure. - iPod touch
Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- Langues
- Anglais
- Âge
4+
- 4+
- Achats intégrés
Oui
- Workout 99,99 $US
- Workout 29,99 $US
- Workout 49,99 $US
- Workout 17,99 $US
- Program 99,99 $US
- Program 49,99 $US
- Program 29,99 $US
- Program 17,99 $US
- Program 5,99 $US
- Program 0,99 $US
- Copyright
- © Benchmark Strength Ltd