Boxing Coach & ProgressTracker
Forme et santé
Gratuit · Conçue pour iPad
Boxing & Kickboxing Training at Home
Burn Fat, Build Muscle, Improve Health
Boxing & Kickboxing Training at Home – Burn Fat, Build Muscle, Improve Health
Want to burn fat, gain strength, and build mental toughness without leaving home? The Boxing & Kickboxing Training app brings you a complete program that combines boxing workouts to burn calories, build muscle, and improve cardiovascular health.
Whether you’re a beginner or experienced, the app offers a tailored plan to help you achieve your goals: lose belly fat, boost endurance, and enhance your physique in just 30 minutes a day.
Highlights:
* Boxing & kickboxing instructional videos: Follow each move with perfect technique from professional coaches.
* Strength and conditioning for boxing: Train arms, shoulders, core, and cardio to increase punching power.
* Quick warm-up: 5-minute warm-up routine to prevent injuries and boost workout performance.
* Combination of boxing & light exercise: Maintain health for beginners or those in recovery.
* Body metrics tracking: Log weight, heart rate, calories, waist size, arm strength – see your daily progress clearly.
* Nutrition & weight loss guidance: Expert nutrition tips tailored for boxing practitioners.
* Expert articles: Knowledge on health, fat loss, muscle gain, and at-home boxing techniques.
Perfect for:
* Anyone who wants to lose weight and fat safely and effectively.
* Boxing & kickboxing enthusiasts who can’t make it to the gym.
* Overweight individuals needing to improve fitness and heart health.
* Those who want to maintain their physique and reduce stress.
Results you’ll achieve:
* Rapid fat loss through high-intensity boxing.
* Toned muscles and superior endurance.
* Noticeable improvements in physical and mental well-being.
Start your boxing journey today – download the app and transform your body!
Train boxing & kickboxing at home to burn fat, build muscle, and improve health. Guided videos, progress tracking, suitable for all levels.
Updates:
* Fixed minor bugs and improved UI
* Added new strength and conditioning workouts
* Multi-language support
Notes et avis
Cette app n’a pas reçu suffisamment de notes ou d’avis pour en proposer un aperçu.
* Fixed minor bugs and improved UI
* Added new strength and conditioning workouts
* Multi-language support
Le développeur Ngoc Thanh Pham a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
Données non collectées
Le développeur ne collecte aucune donnée avec cette app.
Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- Ngoc Thanh Pham
- Taille
- 63,2 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure. - iPad
Nécessite iPadOS 15.0 ou version ultérieure. - iPod touch
Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure. - Mac
Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure. - Apple Vision
Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
- Anglais
- Âge
13+
- 13+
- Peu fréquent
Scènes réalistes de violence
Contenu à caractère médical
Contient
Sujets liés à la santé ou au bien‑être
- Copyright
- © CareAi