Cerina
Forme et santé
Uniquement pour iPhone
Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPhone
iPhone
Cerina is a digital therapist, a class 1 medical device in GB. Through a personalised programme, we offer a full course in Cognitive Behavioural Therapy (CBT).
Train yourself to manage your worries and anxiety through 7 sessions of therapy.
The structured therapy offers a range of CBT exercises including a worry diary, worry tree, worry script, testing your own beliefs and managing uncertainty.
Track your progress with our unique therapy log, allowing you to read your thoughts from previous sessions. Retake the screening tool to see how your symptoms have reduced over time. Review your therapy goals and see your efforts in your final session summary.
Relax in our self-care section with mindfulness audio tapes, podcasts, and articles. Find external resources that will lead you to support groups and helplines.
All our sessions are backed by science and research. Every session was developed by our in-house cognitive psychologist with 20 years of experience in CBT. Our sessions have been reviewed by multiple psychologists to ensure that all content is clinically rigorous.
This product has a UKCA mark for use as software as a medical device in Great Britain but does not yet have a CE mark for use as software as a medical device in Northern Ireland and Europe. Therefore this product cannot be used by users outside of Great Britain.
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The app is partially compliant with the WCAG standard 2.1 AA.
Terms of use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Notes et avis
Cette app n’a pas reçu suffisamment de notes ou d’avis pour en proposer un aperçu.
UI improvements on responsiveness on devices
Bug fixes
New anxiety management techniques
Le développeur Nosuffering a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
Données n’établissant aucun lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
- Coordonnées
- Contenu utilisateur
- Données d’utilisation
- Informations sensibles
- Diagnostic
Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- NOSUFFERING LIMITED
- Taille
- 95,8 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure. - iPod touch
Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure. - Mac
Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Langues
- Anglais
- Âge
16+
- 16+
- Fréquent
Contenu à caractère médical
- Achats intégrés
Oui
- 6 months subscription 119,99 $US
- Three Monthly Subscription 69,99 $US
- Monthly Subscription 22,99 $US
- 6 months subscription 24,99 $US
- Three Monthly Subscription 17,99 $US
- Monthly Subscription 9,99 $US
- Copyright
- © Cerina