Complete Runner

Forme et santé

Gratuit · Conçue pour iPad

The Complete Runner is an all-in-one running performance app that guides you with a personalized training plan, strength workouts that are specific to running, and mobility routines to keep your joints healthy. Our goal is to help you improve your running performance while preventing injuries. Combining science, strength, and a training plan that fits your goals and lifestyle, you will be able to run stronger and faster with less injuries. With the Complete Runners you have access to: • 3 strength workouts a week that improve running specific movement patterns with videos and descriptions for each exercise (modifications and progressions available) • A personalized training plan designed by a physical therapist and run coach that fits your goals and weekly schedule (designed on the app VDOT) • In app community access • Follow along yoga flows designed for runners • Follow along strength workouts for when you are short on time • Follow along mobility routines for pre and post run • Access to 2 physical therapists that specialize in treating runners and 2 run coaches • Track your weights, progress, speed and mileage all in one place Join us as we teach you how to train smarter so you can improve your running performance! Sync with Health app to update your metrics instantly

Notes et avis

  • Cette app n’a pas reçu suffisamment de notes ou d’avis pour en proposer un aperçu.

Fixes and improvements.

Version 3.56

Le développeur Movement Works LLC a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .

  • Données établissant un lien avec vous

    Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

    • Santé et activité physique
    • Localisation
    • Coordonnées
    • Contenu utilisateur
    • Identifiants
    • Diagnostic

  • Données n’établissant aucun lien avec vous

    Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :

    • Contenu utilisateur
    • Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

Accessibilité

Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus

Informations

  • Fournisseur
    • Movement Works LLC
  • Taille
    • 369,6 Mo
  • Catégorie
    • Forme et santé
  • Compatibilité
    Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
    • iPad
      Nécessite iPadOS 13.0 ou version ultérieure.
    • iPod touch
      Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
    • Mac
      Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
    • Apple Vision
      Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
  • Langues
    • Français et Anglais
  • Âge
    4+
  • Copyright
    • © Everfit Technologies 2024
  • Site web du développeur
  • Confidentialité

    • Vous aimerez peut-être aussi