Hability App

Forme et santé

Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPad

Hability facilitates exercise during the workday to increase physical activity levels and reduce prolonged sedentary behavior. This can significantly improve your health and reduce neck and lower back pain. Users begin by setting up their personal profile to select their work schedule, their exercise frequency, their preferred exercise position (sitting/standing/floor), their target exercise area (neck pain/low back pain/make me move), and their exercise difficulty (beginner/advanced). Users will then receive regular alerts throughout their workday, based on their selections, providing them with specific exercises to complete. Hability was designed by Physiotherapists to incorporate targeted, easy to complete exercises to specifically combat neck and lower back pain associated with prolonged desk based work. You can track your progress and engagement in the Analytics section.

Notes et avis

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Performance Improvement and Fixing

Version 1.0.5

Le développeur Hability a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .

  • Données établissant un lien avec vous

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Accessibilité

Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus

Informations

  • Fournisseur
    • Hability Inc
  • Taille
    • 53,8 Mo
  • Catégorie
    • Forme et santé
  • Compatibilité
    Nécessite iOS 14.0.0 ou version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 14.0.0 ou version ultérieure.
    • iPad
      Nécessite iPadOS 14.0.0 ou version ultérieure.
    • iPod touch
      Nécessite iOS 14.0.0 ou version ultérieure.
    • Mac
      Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
    • Apple Vision
      Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
  • Langues
    • Anglais
  • Âge
    4+
  • Achats intégrés
    Oui
  • Copyright
    • © 2023 Hability Inc.
  • Confidentialité

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