- PRO : Plans d'entraînement ! - pour l'instant c'est très simplifié mais j'enrichirai la fonction - créez un plan d'entraînement - assignez les séances à des jours ou dans un ordre - voyez quelle séance est prévue aujourd'hui sur le tableau de bord - voyez les stats qui comptent le plus - moins de réflexion, moins de clics, plus de focus - Ajout de la possibilité de plage de répétitions - Amélioration des notes d'exercice : vous pouvez désormais assigner une note à l'exercice, à l'exercice dans une routine ou à un enregistrement ponctuel - Ajout d'un chronomètre dans le champ temps - Possibilité de supprimer des routines - Correction : les courses synchronisées étaient enregistrées en tapis ; pour corriger vos données, allez dans les réglages de synchronisation et lancez une resynchronisation manuelle - Option pour trier les parties du corps de A à Z - Option pour masquer RIR/RPE sur les séries d'échauffement, activée par défaut - Badge x2 sur les exercices marqués en double volume - Strive PRO en intercambio por crear contenido : voir l'entrée dans le menu des réglages pour plus de détails - Corrections de bugs et améliorations

- PRO : Plans d'entraînement ! - pour l'instant c'est très simplifié mais j'enrichirai la fonction - créez un plan d'entraînement - assignez les séances à des jours ou dans un ordre - voyez quelle séance est prévue aujourd'hui sur le tableau de bord - voyez les stats qui comptent le plus - moins de réflexion, moins de clics, plus de focus - Ajout de la possibilité de plage de répétitions - Amélioration des notes d'exercice : vous pouvez désormais assigner une note à l'exercice, à l'exercice dans une routine ou à un enregistrement ponctuel - Ajout d'un chronomètre dans le champ temps - Possibilité de supprimer des routines - Correction : les courses synchronisées étaient enregistrées en tapis ; pour corriger vos données, allez dans les réglages de synchronisation et lancez une resynchronisation manuelle - Option pour trier les parties du corps de A à Z - Option pour masquer RIR/RPE sur les séries d'échauffement, activée par défaut - Badge x2 sur les exercices marqués en double volume - Strive PRO en intercambio por crear contenido : voir l'entrée dans le menu des réglages pour plus de détails - Corrections de bugs et améliorations

- PRO : Plans d'entraînement ! - pour l'instant c'est très simplifié mais j'enrichirai la fonction - créez un plan d'entraînement - assignez les séances à des jours ou dans un ordre - voyez quelle séance est prévue aujourd'hui sur le tableau de bord - voyez les stats qui comptent le plus - moins de réflexion, moins de clics, plus de focus - Ajout de la possibilité de plage de répétitions - Amélioration des notes d'exercice : vous pouvez désormais assigner une note à l'exercice, à l'exercice dans une routine ou à un enregistrement ponctuel - Ajout d'un chronomètre dans le champ temps - Possibilité de supprimer des routines - Correction : les courses synchronisées étaient enregistrées en tapis ; pour corriger vos données, allez dans les réglages de synchronisation et lancez une resynchronisation manuelle - Option pour trier les parties du corps de A à Z - Option pour masquer RIR/RPE sur les séries d'échauffement, activée par défaut - Badge x2 sur les exercices marqués en double volume - Strive PRO en intercambio por crear contenido : voir l'entrée dans le menu des réglages pour plus de détails - Corrections de bugs et améliorations

- PRO : Plans d'entraînement ! - pour l'instant c'est très simplifié mais j'enrichirai la fonction - créez un plan d'entraînement - assignez les séances à des jours ou dans un ordre - voyez quelle séance est prévue aujourd'hui sur le tableau de bord - voyez les stats qui comptent le plus - moins de réflexion, moins de clics, plus de focus - Ajout de la possibilité de plage de répétitions - Amélioration des notes d'exercice : vous pouvez désormais assigner une note à l'exercice, à l'exercice dans une routine ou à un enregistrement ponctuel - Ajout d'un chronomètre dans le champ temps - Possibilité de supprimer des routines - Correction : les courses synchronisées étaient enregistrées en tapis ; pour corriger vos données, allez dans les réglages de synchronisation et lancez une resynchronisation manuelle - Option pour trier les parties du corps de A à Z - Option pour masquer RIR/RPE sur les séries d'échauffement, activée par défaut - Badge x2 sur les exercices marqués en double volume - Strive PRO en intercambio por crear contenido : voir l'entrée dans le menu des réglages pour plus de détails - Corrections de bugs et améliorations

Bugfixes and improvements

- Nouvelle page de cohérence - accédez-y dans la vue profil - ou appuyez sur Entraînements pendant les semaines widget - J'ai ajouté une fonctionnalité très demandée pour attacher des URLs web aux exercices, afin que vous puissiez lier des vidéos de technique ou d'autres ressources à l'exercice - Corrections de bugs et améliorations - Nouveaux widgets : série hebdomadaire et quotidienne ! - Si vous utilisez des unités métriques et aviez des activités cardio avec une distance de 0, vous devez les modifier et mettre des mètres au lieu de km dans le champ de distance, le nom de l'en-tête de colonne était incorrect - Si vous avez des événements cardio ou de mesure en double synchronisés depuis Health, effectuez une resynchronisation manuelle depuis la page des paramètres de synchronisation, cela le corrigera et le problème devrait être résolu à partir de maintenant

- Bugfixes and improvements

- Wrapped 2025 est là ! - Corrections de bugs et améliorations

bugfixes

- Suivi RPE/RIR - Suivi des répétitions/volume efficaces - Synchronisation des données avec Health - permettre de fusionner les données de course et de cyclisme en intérieur et en extérieur - ajout de la rétroaction haptique au clavier, peut être désactivée dans les paramètres - ajout du paramètre de format d'heure numérique (ex. 01:10:35) pour le temps d'entraînement, peut être activé dans les paramètres d'entraînement - corrections et améliorations

Bugfixes

Critical bugfixes

- Très demandée: possibilité de minimiser l'entraînement - Reorganisation de la UI du log d'entraînement - Correction du démarrage lent de l'application - Possibilité de changer le nom de l'entraînement - Corrections et améliorations

- Vistazo generalizado de la historia - Nuevo vista de calendario - Ahora puede seleccionar una fecha en el calendario para agregar un registro histórico - Posibilidad de duplicar ejercicio - Posibilidad de cambiar el nombre de ejercicio - Corrections et améliorations

- Vistazo generalizado de la historia - Nuevo vista de calendario - Ahora puede seleccionar una fecha en el calendario para agregar un registro histórico - Posibilidad de duplicar ejercicio - Posibilidad de cambiar el nombre de ejercicio - Corrections et améliorations

Bugfixes

- PLUS DÉTAILLÉS PARTS DU CORPS - J'ai divisé les parties du corps en parties plus détaillées - Les exercices ont également des parties du corps secondaires qui sont prises en compte pour les calculs - Vous pouvez sélectionner le poids pour elles dans les paramètres, par défaut 0.5 - Vous pouvez également désactiver que les parties du corps secondaires soient prises en compte - Ainsi, par exemple, si vous faites 3 séries de 10 répétitions de 100kg en press de banche, cela sera 1500kg volume et 1.5 séries pour les parties du corps secondaires - Tous les corps secondaires pour tous les exercices sont modifiables, donc si vous n'êtes pas d'accord avec eux, vous pouvez les ajuster - Vous pouvez maintenant rechercher par nom anglais dans la liste des exercices - J'ai ajouté un nouveau filtre de catégorie pour les exercices créés/modifiés, veuillez visiter les exercices créés manuellement et mettre à jour les parties du corps sur les nouvelles, si vous êtes intéressé par les parties du corps secondaires et les statistiques - Possibilité d'éditer les widgets - Lorsque vous êtes dans un entraînement et que une colonne est verrouillée, appuyez longuement sur la cellule verrouillée pour la déverrouiller temporairement et changer la valeur - Support pour définir la langue de l'application dans les paramètres du système - Traductions en français, allemand et portugais, dites-moi si quelque chose ne va pas! - Bien que ce ne soit peut-être pas évident, c'est une mise à jour importante, veuillez me le dire si je casse quelque chose - Corrections et améliorations

bugfixes

Bugfixes & Improvements - Restored remove exercise option - Fixed sets not being approved by next button - Fixed routine/workout import - Other

Improved 1rmax calculations Records are clickable so you can see the PR workout Ability to choose exercise names language Ability to lock column (reps/weight/time/kcal) in routine Ability to set louder timer end sound Bugfixes & Improvements

- Allow to filter by tags using "and" or "or" method - new setting Allow to exclude warmup sets from data calculations (defaults to true) - Option to Count dumbell volume x2 - defaults to true Bugfixes & improvements

Rest timer fixes and improvements I know ideally it would work when phone is muted but it is not possible without hacky solutions, see timer settings for help Live activities on iOS I know ideally it would update when it ends and app is in background but it is impossible in offline mode Unified rest timer end sound If you have any problems make sure to go to profile/timer settings and check if there are no warnings, if issues still persist, contact me New, temporarily free girly themes!

Settings and preferences are now also a part of the backup - do a new backup, new app is not 100% compatible with old backups Possibility to select theme Superset bugfixes New changelog format Better hints for some features This does not seem like a big update but I had to change a lot of code, if you find any issues, kindly let me know! Bugfixes & improvements

Settings and preferences are now also a part of the backup - do a new backup, new app is not 100% compatible with old backups Possibility to select theme Superset bugfixes New changelog format Better hints for some features This does not seem like a big update but I had to change a lot of code, if you find any issues, kindly let me know! Bugfixes & improvements

- New option to link exercises across routines - go to every routine where you want an exercise to be linked and mark it as linked - any change to proposed sets on summary view will update all linked exercises across various routines - there is also a preference to always set all exercises across all routines, defaults to false - New option to hide unfilled measurement body parts from measeurements page, defaults to true - New data type in bodypart progress and routine stats - reps - If your wrapped personality is chicken legs but you do calisthenics then I'm sorry, I will add it next year! - fixed archived exercises getting restored - bugfixes & improvements