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Médecine

Gratuit

Discutez avec Louise et Jeanne, nos deux compagnons virtuels, pour un bilan rapide de vos consommations et/ou de votre sommeil. En fonction de vos réponses, des solutions personnalisées pour maîtriser vos consommations, et améliorer la qualité de votre sommeil vous seront proposées : des conseils personnalisés à mettre en place et des outils de suivis (agenda de sommeil et agenda de consommations). Vous pourrez ensuite discuter de manière régulière avec Louise et Jeanne pour évaluer ensemble l'évolution de votre sommeil et de vos consommations. Si, malgré cet accompagnement, votre consommation ou votre sommeil vous posent toujours problème, nous vous mettrons en lien avec un professionnel de santé de Nouvelle Aquitaine ou nous vous donnerons des contacts pour être pris en charge pour les autres régions afin de vous accompagner. Pensez bien à suivre nos conseils qui mis en application peuvent vous permettre d’améliorer considérablement votre qualité de vie.

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Ajout d'écrans pour participer à des études d'addiction Correction de bugs

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Fournisseur
Hospital and University of Bordeaux
Taille
219,4 Mo
Catégorie
Médecine
Compatibilité
Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
  • iPhone
    Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
  • iPad
    Nécessite iPadOS 15.0 ou version ultérieure.
  • iPod touch
    Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
Langues
Anglais
Âge
18+
  • 18+
  • Fréquent
    Contenu à caractère médical
    Consommation ou références à l’alcool, au tabac ou aux drogues

    Contient
    Sujets liés à la santé ou au bien‑être
Copyright
© 2020 Sanpsy / Université de Bordeaux