Comprenez votre stress. Adoptez de meilleures habitudes. Rajeunissez votre Âge Bio.
StressWatch transforme votre Apple Watch en un puissant moniteur de stress. Alimenté par la VFC et vos données de santé, il vous aide à gérer le stress, mieux dormir, bouger intelligemment, et transformer de petites actions quotidiennes en habitudes durables qui améliorent votre Âge Bio au fil du temps.
StressWatch a été mis en avant sur l'App Store d'Apple dans 171 pays et régions —
- Meilleure App d'Août
- Les Meilleures Apps pour iOS 18
- Mieux Comprendre Votre Bien-être
- Apps Watch Essentielles
- Nouvelle App en Vedette
- Notre Coup de Cœur de la Semaine
StressWatch s'appuie sur votre FCR (Fréquence Cardiaque au Repos) et votre VFC (Variabilité de la Fréquence Cardiaque) récupérées depuis Apple Santé.
Nous analysons et interprétons ces données pour évaluer votre niveau de stress actuel. Nous surveillons en permanence votre état et vous alertons immédiatement si votre stress devient trop élevé, afin que vous puissiez agir sans attendre.
Comment StressWatch peut-il vous aider ?
- Lorsque vous travaillez tard le soir, StressWatch peut vous rappeler que votre VFC est basse et que vous êtes stressé — un rappel bienveillant pour vous signaler qu'il est temps de vous reposer.
- Lors d'un événement social où vous devez forcer votre sourire, nous vous rappelons que votre VFC est basse et que vous êtes stressé — un rappel bienveillant pour prendre l'air et vous ressourcer.
- Après un verre de trop, nous vous rappelons que votre VFC est basse et que vous êtes stressé (car l'alcool est un facteur de stress) — un rappel bienveillant pour lever le pied, boire de l'eau et prendre soin de vous.
Concept de design
Nous avons créé StressWatch avec une seule intention : aider les gens à réduire leur anxiété dans cette époque de stress et de pression. Cependant, les données et les chiffres n'ont aucun sens si l'utilisateur ne peut pas les interpréter. (Tout le monde n'est pas ingénieur spatial !)
Nous nous sommes donc posé la question : comment concevoir une application qui présente chiffres et données de façon accessible, pour aider les utilisateurs à réduire stress et anxiété ? C'est ainsi qu'est né « M. Fizz », la pierre angulaire de notre design produit. « M. Fizz » change de couleur à mesure que le niveau de stress de l'utilisateur augmente.
Contactez-nous
E-mail : hi@stresswatch.app
Tarifs et conditions d'abonnement
StressWatch est gratuit au téléchargement. Si vous choisissez de passer à la version StressWatch Pro, vous débloquez toutes les fonctionnalités premium.
Deux options d'abonnement sont disponibles : mensuel et annuel avec renouvellement automatique.
Pour les abonnements mensuels ou annuels : une fois confirmé et réglé, l'abonnement se renouvelle automatiquement via votre compte Apple iTunes. Après le paiement, la période d'abonnement est prolongée. Pour annuler, désactivez manuellement le renouvellement automatique dans les paramètres iTunes/Identifiant Apple au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Si vous n'annulez pas pendant la période d'essai, l'abonnement s'activera automatiquement et sera facturé à son terme. Vous êtes libre d'annuler à tout moment ; sans annulation de votre part, le renouvellement pour le prochain cycle de facturation sera automatiquement effectué.
Avertissement médical
Toutes les informations fournies par StressWatch ne constituent pas un avis médical ou un diagnostic, et ne sauraient remplacer un diagnostic ou un traitement professionnel. Si vous ressentez un stress excessif que vous ne parvenez pas à gérer, et avant de prendre toute décision médicale, consultez rapidement un professionnel de santé.
---
Liens
- Conditions d'utilisation — https://docs.ideation.love/stresswatch/en/service/terms-of-use.html
- Politique de confidentialité — https://docs.ideation.love/stresswatch/en/service/privacy-policy.html
Halloween est là ! Profitez de l’ambiance de la saison avec notre nouveau thème de cadran Apple Watch spécial Halloween, gratuit et disponible pour une durée limitée.
StressWatch est prêt pour l’iPhone Duo. Nous avons repensé et optimisé l’expérience pour tirer pleinement parti du format unique de l’iPhone Duo, tout en gardant vos données de santé claires, fluides et faciles d’accès.
Cette mise à jour améliore également la prise en charge de l’Apple Watch Series 12, de l’Ultra 4 et d’iOS 27 :
- Mise à jour de la VFC jusqu’à toutes les 5 minutes, avec prise en charge de Recovery HRV
- Notifications de VFC personnalisables, de toutes les 15 minutes à toutes les 4 heures
- Chargement plus rapide et amélioration générale des performances
- Amélioration du partage de statut pour un chargement et un défilement plus fluides
- Correction de problèmes occasionnels sous iOS 27, notamment le chargement lent de l’écran d’accueil, l’absence de Body Age et la disparition de certaines données de fréquence cardiaque ou de calories
StressWatch est également disponible sur iPad.
Remarque : certaines premières versions bêta d’iOS 27 présentent un problème connu pouvant entraîner la fermeture inattendue de l’app. Nous vous recommandons de mettre à jour vers la dernière version d’iOS 27.
Si vous rencontrez un problème, envoyez-nous vos commentaires depuis les réglages de l’app ou écrivez-nous à hi@stresswatch.app.
Version 3.4.5
Le développeur One Hundred Bad Ideas Limited a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
Données utilisées pour vous suivre
Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :
Achats
Données établissant un lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :
Achats
Données n’établissant aucun lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
Données d’utilisation
Diagnostic
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Le développeur a indiqué que cette app prend en charge les fonctionnalités d’accessibilité suivantes. En savoir plus
Fonctionnalités prises en charge
Interface sombre
Informations
Fournisseur
One Hundred Bad Ideas Limited
Taille
511,3 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 16.0 ou version ultérieure.
iPhone Nécessite iOS 16.0 ou version ultérieure.
iPad Nécessite iPadOS 16.0 ou version ultérieure.
Apple Vision Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
Apple Watch Nécessite watchOS 9.0 ou version ultérieure.
