Saviez-vous que la planification des repas pouvait améliorer votre santé et votre humeur ? YouMealPlan est l'application plan repas ultime et intuitive qui rend la planification et la préparation des menus simples et agréables.
PLANIFIEZ VOS MENUS AVEC UN JOLI DESIGN
Créez vos plans de repas hebdomadaires, gérez vos recettes et générez automatiquement votre liste d'épicerie. Ayez toujours à portée de main votre planificateur de menus, votre carnet de recettes numérique et votre liste d'épicerie intelligente.
MENU SEMAINE EN QUELQUES MINUTES
Avec cet organisateur de repas, la planification est ultra-rapide. En 5 minutes par semaine, votre menu semaine est prêt. Sauvegardez vos menus préférés et réutilisez-les quand vous le souhaitez.
VOTRE CARNET DE RECETTES
Stockez vos recettes, créez votre livre de cuisine personnel et emportez-le partout. Votre collection de recettes sera votre meilleur allié pour adopter une alimentation équilibrée et des habitudes alimentaires saines.
LISTE D'ÉPICERIE INTELLIGENTE
Transformez vos ingrédients en liste d'épicerie automatique. Ajoutez seulement ce dont vous avez besoin, réduisez le gaspillage alimentaire et économisez sur votre budget. Idéal pour le batch cooking et la préparation de repas à l'avance.
COMPTEUR DE CALORIES SIMPLE
Suis tes macros sans complications. Le compteur de calories intégré affiche les calories, protéines, glucides, lipides, fibres et sucres de tes repas, pour que tu saches toujours ce que tu manges et que tu atteignes tes objectifs plus facilement.
ÉCONOMISEZ TEMPS, ARGENT ET NOURRITURE
- Réduisez vos dépenses avec une épicerie intelligente
- Fini le gaspillage (plus d'oignons achetés 2 fois !)
- Synchronisation familiale : partagez recettes et menus facilement
- Parfait pour le jeûne intermittent et le régime cétogène
GRATUIT ET SANS PUB
Conditions d’utilisation: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Utilisez le planificateur hebdomadaire, sauvegardez vos recettes et organisez vos listes d'épicerie sans publicité ni coût. La version premium débloque plusieurs menus semaine, des modèles personnalisés et une synchronisation illimitée.
TÉLÉCHARGEZ MAINTENANT et transformez votre alimentation!
Notes et avis
5,0
sur 5
2 notes
Planificateur de repas
• Dans les paramètres, vous pouvez afficher la date de chaque jour de la semaine.
Recettes
• Créez vos propres catégories et masquez celles que vous n’utilisez pas.
• Adaptez vos recettes : multipliez ou divisez les quantités selon le nombre de portions souhaité, ou selon la quantité d’un ingrédient que vous avez.
• Nouvelle section « Mes notes» pour noter vos modifications et astuces sur chaque recette.
• Raccourcis pour envoyer une recette au menu de la semaine ou à la liste de courses.
Liste de courses
• Widget d’écran d’accueil pour gérer rapidement votre liste de courses.
Garde-manger
• Trouvez des recettes avec ce que vous avez au garde-manger. Si aucune ne convient, essayez la nouvelle recherche sur internet pour trouver des idées (elle est en test, alors dites-moi si elle vous est utile).
• Dans les réglages du garde-manger, ajoutez un raccourci sur l’écran principal.
Calendrier
• Associez une semaine de votre menu à une semaine du calendrier pour voir vos repas d’un coup d’œil.
• Depuis « Modifier la semaine», associez une semaine de votre menu à autant de semaines du calendrier que vous voulez, d’un seul coup.
• Le calendrier peut afficher les calories de chaque jour. Activez-le dans ses réglages.
Compteur de calories
• Le compteur de calories garde désormais l'historique de tous les jours.
• Nouveaux graphiques pour suivre vos progrès.
• Vos ajouts rapides sont enregistrés pour que vous puissiez les réutiliser facilement.
• Nouveau réglage pour voir vos macros d’un coup d’œil sur l’écran principal du menu de la semaine.
• Vous pouvez aussi imprimer le menu avec vos macros.
Et plein d’autres petits détails et corrections.
Merci pour tous vos retours, vous m’aidez à continuer d’améliorer cette appli. Pour tout problème ou suggestion, vous pouvez m’écrire à youmealplan@gmail.com
Version 1.8.0
Le développeur Raquel Martinez Figueirido a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
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Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
Fournisseur
Raquel Martinez Figueirido
Taille
115,5 Mo
Catégorie
Cuisine et boissons
Compatibilité
Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
iPhone Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
iPad Nécessite iPadOS 15.0 ou version ultérieure.
iPod touch Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
Mac Nécessite macOS 11.0 ou version ultérieure.
Apple Watch Nécessite watchOS 11.0 ou version ultérieure.
