Lentro
Médecine
Uniquement pour iPhone
Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPhone. Non validée pour macOS.
iPhone
Lentro hilft dir, mit Long-COVID oder ME/CFS deine Energie im Blick zu behalten und Crashes zu vermeiden. Statt dich durch den Tag zu pushen, siehst du in Lentro, wie viel Kraft heute realistisch verfügbar ist — und wann du lieber pausierst.
Lentro liest HRV, Ruhepuls, Schlaf und Schritte aus Apple Health und berechnet daraus ein individuelles Energie-Budget für den Tag. Du siehst auf einen Blick, ob dein Körper erholt, belastet oder bereits im Warnbereich ist. Bevor eine PEM-Episode einsetzt, meldet sich Lentro mit einer Frühwarnung.
Was Lentro kann:
• Tages-Energie-Budget mit Live-Ring
• Früherkennung von drohenden Crashes anhand deiner HRV-Trends
• Pacing-Tagebuch für Aktivitäten, Symptome und Trigger
• Wochenplanung mit Vorhersage belastbarer Tage
• Crash-Recovery-Modus mit sanften Schritt-für-Schritt-Empfehlungen
• Medikamenten-Log und Symptom-Timeline
• PDF-Bericht für Arztbesuche mit objektiven Daten
• Education-Modul mit geprüftem Wissen zu Pacing, PEM und Long-COVID
Deine Daten bleiben bei dir.
Alles läuft lokal auf deinem iPhone. Kein Login, keine Cloud-Pflicht, kein Werbetracking. Ein optionaler iCloud-Sync steht dir zur Verfügung, wenn du deine Daten auf mehreren Geräten nutzen willst. Die Teilnahme an anonymer Forschung ist opt-in und standardmäßig aus.
Lentro ist kostenlos.
Es gibt keine Abos und keine Funktionen hinter einer Paywall. Wenn dir die App hilft, kannst du die Weiterentwicklung mit einer einmaligen Spende unterstützen.
Lentro ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung. Es unterstützt dich dabei, dein Pacing selbst besser zu verstehen und zu strukturieren.
Notes et avis
- Cette app n’a pas reçu suffisamment de notes ou d’avis pour en proposer un aperçu.
- Behebt einen Fehler, der das Spenden-Feature deaktiviert hat
- Optionales Forschungs-Feature entfernt; alle Daten bleiben jetzt
ausschließlich auf deinem Gerät
- Kleinere UI-Verbesserungen im Onboarding
Le développeur Christian Renneberg a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
Données n’établissant aucun lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
- Santé et activité physique
- Contenu utilisateur
Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- Christian Renneberg
- Taille
- 4,7 Mo
- Catégorie
- Médecine
- Compatibilité
Nécessite iOS 17.0 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 17.0 ou version ultérieure. - Mac
Nécessite macOS 14.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure. - Apple Vision
Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- iPhone
- Langues
- Allemand et Anglais
- Âge
13+
- 13+
- Peu fréquent
Contenu à caractère médical
- Achats intégrés
Oui
- Große Spende (Supporter) 29,99 $US
- Mittlere Spende 9,99 $US
- Kleine Spende 4,99 $US
- Copyright
- © deichsysteme.de