EffectA

Forme et santé

Gratuit

This app transforms  VO2 Max and Resting Metabolic Rate (RMR) test results into daily guidance for nutrition and recovery optimization. Users can track how their body burns fat vs carbs, monitor biological age, and receive tailored insights for training and lifestyle. It provides access to personalized meal plans, recipes, and workout builders — all powered by personal metabolic analysis and breath-based testing. Key Features: • Dashboard with activity, nutrition, recovery, and metabolic data. • Personalized nutrition planning with meal plans and smart recommendations. • Training builder aligned with VO2 Max and RMR test results. • Recovery tracking with biological age and fat vs carb burn metrics.

Notes et avis

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Accessibilité

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Informations

Fournisseur
ENDO Medical Inc.
Taille
65,7 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure.
  • iPhone
    Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure.
  • iPod touch
    Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure.
  • Apple Watch
    Nécessite watchOS 10.2 ou version ultérieure.
Langues
Anglais
Âge
13+
  • 13+
  • En savoir plus
  • Peu fréquent
    Contenu à caractère médical

    Contient
    Messagerie et chat
    Sujets liés à la santé ou au bien‑être
Copyright
© PNOE
  • Confidentialité

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