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Your mindfulness journey just got more structured. We’re introducing Challenge Journey, a guided, step-by-step path that helps you build consistent mindfulness habits through meditation and book-based challenges. Progress is clearer, more motivating, and easier to stick with. Here’s what you can do with MyMentalPal: * Explore curated classes, themed collections, and personalized goals through your Mental Fitness Assessment * Try micro-learning book meditation challenges that blend guided sessions with insights from bestselling books * Track your growth with analytics, user profiles, and reflections on habits and emotions Thanks for making MyMentalPal part of your daily routine.

Your mindfulness journey just got more social. With our new Feed feature, you can now invite friends and family straight from your contacts to join you — stay accountable together, celebrate achievements, and motivate each other to keep your practice going. Here’s what you can do with MyMentalPal: - Join daily meditation, streak challenges, and Big Challenge Mode to stay consistent and motivated - Explore curated classes, themed collections, and personalized goals through your Mental Fitness Assessment - Try micro-learning book meditation challenges — blending guided sessions with powerful insights from bestselling books - Track your growth with analytics, user profiles, and reflections on habits and emotions Thanks for making MyMentalPal part of your daily routine.

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Vous aimeriez apprendre de grands livres mais vous manquez de temps ? Avec nos nouvelles méditations micro-learning avec des livres, c’est possible. Nous avons combiné des séances de méditation guidée avec des idées puissantes issues d’audiobooks — pour réfléchir, recharger et progresser en quelques minutes par jour. Un apprentissage qui s’adapte à votre vie, une respiration consciente à la fois. Cette mise à jour corrige également quelques bugs pour rendre votre expérience plus fluide et fiable. Avec MyMentalPal vous pouvez : - Rejoindre des méditations quotidiennes, des défis de séries et le Big Challenge Mode pour rester motivé - Explorer des cours guidés, des collections thématiques et des objectifs personnalisés grâce à votre Évaluation de Forme Mentale - Suivre vos progrès avec des statistiques, un profil utilisateur et vos réflexions quotidiennes - Créer des Cercles avec vos amis, partager vos avancées et vous soutenir mutuellement Merci de faire de MyMentalPal votre rendez-vous quotidien.

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Nous avons corrigé quelques bugs pour rendre votre expérience plus fluide et plus fiable. Votre parcours de pleine conscience devient encore plus simple. Petit rappel de ce que vous pouvez faire avec MyMentalPal : - Rejoindre des méditations quotidiennes, des défis de séries et le Big Challenge Mode pour rester motivé - Explorer des cours guidés, des collections thématiques et des objectifs personnalisés grâce à votre Évaluation de Forme Mentale - Suivre vos progrès avec des statistiques, un profil utilisateur et vos réflexions quotidiennes - Créer des Cercles avec vos amis, partager vos avancées et vous soutenir mutuellement Événement en cours : Life Architect — Design Your Destiny Devenez l’architecte de votre vie avec des pratiques guidées qui vous aident à aligner vos choix avec vos valeurs et à créer des systèmes durables pour vos rêves les plus ambitieux. Merci de faire de MyMentalPal votre rendez-vous quotidien.

Nous avons officiellement changé de nom : Siddha Meditate devient MyMentalPal, avec la même mission : vous aider à renforcer votre forme mentale grâce à la méditation quotidienne, à des défis motivants et au soutien de la communauté. Nous avons corrigé quelques bugs pour rendre votre expérience plus fluide et plus fiable. Votre parcours de pleine conscience devient encore plus simple. Petit rappel de ce que vous pouvez faire avec MyMentalPal : - Rejoindre des méditations quotidiennes, des défis de séries et le Big Challenge Mode pour rester motivé - Explorer des cours guidés, des collections thématiques et des objectifs personnalisés grâce à votre Évaluation de Forme Mentale - Suivre vos progrès avec des statistiques, un profil utilisateur et vos réflexions quotidiennes - Créer des Cercles avec vos amis, partager vos avancées et vous soutenir mutuellement Nouvel événement : Life Architect — Design Your Destiny Façonnez votre chemin grâce à des pratiques guidées qui vous aident à aligner vos choix avec vos valeurs et à créer un avenir intentionnel. Merci de faire de MyMentalPal votre rendez-vous quotidien.

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Nous avons officiellement changé de nom, passant de Siddha Meditate à MyMentalPal, avec la même promesse : vous aider à renforcer votre forme mentale grâce à la méditation quotidienne, des défis inspirants et le soutien d’une communauté. Cette mise à jour améliore la stabilité : nous avons corrigé quelques bugs pour rendre votre expérience plus fluide et fiable. Au cas où vous l’auriez manqué : - Explore Page : Découvrez des cours de méditation, des collections thématiques et des défis personnalisés - Analyses : Suivez vos habitudes de méditation et vos émotions - Évaluation de la Forme Mentale : Objectifs personnalisés pour guider votre pratique - Mode Big Challenge : Restez motivé grâce aux défis guidés - Cercles : Invitez vos amis et soutenez-vous mutuellement - Profils Utilisateur : Suivez vos progrès au fil du temps - Interface Optimisée : Plus claire, plus simple, pour rester concentré Merci d’avoir intégré MyMentalPal à votre routine quotidienne. Votre prochain moment de pleine conscience est à un clic.

Nous avons officiellement changé notre nom, passant de Siddha Meditate à MyMentalPal, avec la même promesse : vous aider à renforcer votre forme mentale grâce à la méditation quotidienne, à des défis motivants et au soutien de la communauté. Cette mise à jour améliore l’accueil afin que vous puissiez commencer plus vite et profiter d’une expérience fluide dès le départ. Au cas où vous l’auriez manqué : * Analytics – Suivez vos habitudes de méditation et vos émotions * Évaluation de forme mentale – Objectifs personnalisés pour guider votre pratique * Mode Big Challenge – Restez motivé avec des séries guidées * Cercles – Invitez vos amis et soutenez-vous mutuellement * Profils utilisateur – Suivez vos progrès au fil du temps * Interface optimisée – Plus claire et plus simple pour rester concentré Merci d’avoir intégré MyMentalPal à votre routine quotidienne. Votre prochain moment de pleine conscience est à portée de main.

Nous avons officiellement changé de nom, passant de Siddha Meditate à MyMentalPal, tout en gardant la même promesse : vous aider à renforcer votre bien-être mental grâce à la méditation quotidienne, des défis stimulants et le soutien de notre communauté. Cette mise à jour apporte la toute nouvelle page Explorer – un espace pour découvrir des cours de méditation soigneusement sélectionnés, des collections à thème et des défis personnalisés adaptés à votre humeur et à vos objectifs. Nous avons également corrigé quelques bugs pour rendre votre expérience plus fluide et fiable. Au cas où vous l’auriez manqué : * Analyses – Suivez vos habitudes de méditation et vos émotions * Évaluation de forme mentale – Objectifs personnalisés pour guider votre pratique * Mode Big Challenge – Restez motivé avec des séries de défis guidés * Cercles – Invitez vos amis et soutenez-vous mutuellement * Profils utilisateur – Suivez vos progrès au fil du temps * Interface améliorée – Plus claire, plus simple pour rester concentré Merci d’avoir intégré MyMentalPal à votre routine quotidienne. Votre prochain moment de pleine conscience n’est qu’à un clic.

Nous avons officiellement changé de nom, passant de Siddha Meditate à MyMentalPal, tout en gardant la même promesse : vous aider à renforcer votre santé mentale grâce à la méditation quotidienne, des défis utiles et un vrai soutien communautaire.Nous avons corrigé quelques bugs pour vous offrir une expérience plus fluide. Au cas où vous l’auriez manqué : * Analyses – Suivez vos habitudes de méditation et vos émotions * Évaluation de forme mentale – Objectifs personnalisés pour guider votre pratique * Mode Big Challenge – Restez motivé grâce à des séries guidées * Cercles – Invitez vos amis et encouragez-vous mutuellement * Profils utilisateur – Suivez vos progrès dans le temps * Interface améliorée – Plus claire, plus simple, pour rester concentré Merci d’avoir intégré MyMentalPal à votre routine quotidienne. Votre prochain moment de pleine conscience n’est qu’à un clic.