O-training
Forme et santé
Gratuit · Conçue pour iPad
Obtén la motivación que necesitas para estar en forma y conseguir tus objetivos con nuestros planes personalizados de entrenamiento y nutrición.
Tendrás programas desafiantes pero factibles; para desarrollar tu condición física de manera progresiva, acompañado por coach adaptado a tus necesidades.
Buscamos que tener el control de tu progreso sea simple mediante estas funciones:
- Ejercicios con demostraciones en video y texto explicativo para reforzar los aspectos técnicos.
- Rutinas para que puedes hacer tu entrenamiento donde quieras y con el material que dispongas.
- Planificador para agendar tus entrenamientos y hacer un seguimiento del progreso semanal.
- Registro de los pesos usados en los ejercicios para visualizar tu progresión.
- Control de tus datos antropométricos.
- Comidas diarias personalizadas según tus necesidades y preferencias.
- Recetas y elaboración de la lista de la compra para ponértelo lo más fácil posible.
- Mide tu ingesta calórica de manera sencilla.
- Acceso a sección educativa con información sobre fitness, nutrición y bienestar.
Tu transformación empieza ahora, estás a un solo click. ¡Se que juntos podemos hacerlo!
Notes et avis
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Mejoras de rendimiento
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- Diagnostic
Accessibilité
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Informations
- Fournisseur
- DUDY SOLUTIONS S.L.
- Taille
- 311 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
Nécessite iOS 16.0 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 16.0 ou version ultérieure. - iPad
Nécessite iPadOS 16.0 ou version ultérieure. - Mac
Nécessite macOS 13.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure. - Apple Vision
Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
Allemand et 2 de plus
- Allemand, Anglais, Espagnol
- Âge
16+
- 16+
- Peu fréquent
Contenu à caractère médical
Contient
Accès au Web sans restriction
Sujets liés à la santé ou au bien‑être
- Copyright
- © Dudy Solutions SL
