PulseQ
Forme et santé
Uniquement pour iPhone
Gratuit · Conçue pour iPhone. Non validée pour macOS.
iPhone
iPhoneの背面カメラとフラッシュに指先を軽く当てるだけで、心拍数とHRV（心拍変動）の参考値を計測するアプリです。センサーやウェアラブルは不要です。
【2つのモード】
・心拍数（20秒）：いまの心拍数をさっと確認
・HRV（60秒）：RMSSD・SDNN・pNN50・平均IBIを計測。指が外れても戻せば続きから計測できます
【数値の読み方がわかる】
・一般的な目安（正常範囲／低め／高め）を色つきで表示
・自分の過去30日の中央値と比べて「いつも通り／いつもより低め／高め」を判定
・「指標の見方」で各指標の意味・目安・計測のコツを解説
【経過が見える】
・心拍数とRMSSDの推移グラフ（7日／30日／全期間）、点をタップすると日時と値
・直近7日の平均と、その前の7日との増減。状況に応じた一言つき
・記録は端末内に保存。いつでも削除できます
【計測のしくみ】
フラッシュの光が指先を通るときの、血流によるわずかな明るさの変化（光電脈波・PPG）をカメラで読み取ります。映像は保存も送信もしません。信号の安定度をリアルタイムで表示し、乱れたときは「参考程度」と明示します。
【その他】
・日本語／英語／繁體中文切替
・アカウント不要、広告なし、通信なし、無料
・医療機器ではありません。表示は参考値です。体調に不安があるときは医療機関にご相談ください
Notes et avis
- Cette app n’a pas reçu suffisamment de notes ou d’avis pour en proposer un aperçu.
ストアのスクリーンショットとプレビュー動画を新しくしました。指をのせる→20秒で計測→数値の意味→HRV→グラフ、の流れがひと目でわかります。
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Données non collectées
Le développeur ne collecte aucune donnée avec cette app.
Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- Takeaki Hashimoto
- Taille
- 993,3 Ko
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
Nécessite iOS 17.0 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 17.0 ou version ultérieure. - Mac
Nécessite macOS 14.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure. - Apple Vision
Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- iPhone
- Langues
Anglais et 2 de plus
- Anglais, Chinois traditionnel, Japonais
- Âge
9+
- 9+
- Contient
Sujets liés à la santé ou au bien‑être
- Copyright
- © 2026 Takeaki Hashimoto