Rekup
Routines de récupération & WOD
Uniquement pour iPhone
Gratuit · Achats intégrés
iPhone
Arrête de deviner ta récup. Scanne ton WOD, visualise ta charge musculaire et débloque ta routine de récupération personnalisée. Train hard, recover smarter
Rekup: Train Hard, Recover Smarter.
Arrête de deviner ta récupération. Rekup est l'application de fitness fonctionnel qui analyse l'impact réel de tes WODs sur ton corps.
Saisis ton WOD, visualise ta charge musculaire, comprends et track ta fatigue accumulée, et reçois un plan d'action précis et personnalisé pour mieux récupérer, éviter les blessures et dépasser tes PRs.
Rekup FREE : L'outil parfait pour visualiser la charge musculaire de tes WODs et te mettre à la récupération musculaire.
• Logging de WOD : Manuellement ou par IA (2 scans/semaine).
• Body Map : Visualise ta charge musculaire après chaque WOD.
• Bibliothèque Générique : Accède à des routines de mobilité et d'étirement (Épaules, Hanches, Dos...).
Rekup PRO (la solution intelligente) : Passe PRO et débloque la magie de Rekup avec un essai gratuit de 14 jours.
• Routines de récupération sur mesure : La seule app qui analyse ton accumulation de charge (3 derniers jours) pour créer une routine de récupération personnalisée.
• Score de "Muscle Readiness" : Sois informé de quand tu es à 100% pour un PR ou en surcharge.
• Scans IA illimités : Scanne tous tes WODs par photo ou texte.
Que tu fasses du crosstraining, de la musculation ou du fitness fonctionnel, ne laisse plus la fatigue musculaire dicter tes performances.
Télécharge Rekup et commence ton essai gratuit.
Notes et avis
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Résolution de bugs sur la mobilité et récupération
Le développeur Nicolas Ruelle a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
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- Diagnostic
Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- Nicolas Ruelle
- Taille
- 72,2 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure. - iPod touch
Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure.
- Langues
- Anglais
- Âge
9+
- 9+
- Contient
Sujets liés à la santé ou au bien‑être
- Achats intégrés
Oui
- Rekup PRO - Offre OG 69,99 $US
- PRO - Lifetime 199,99 $US
- Rekup PRO - Annuel 89,99 $US
- Rekup PRO - Mensuel 9,99 $US
- Copyright
- © Nicolas RUELLE