SolWalks

Forme et santé

Uniquement pour iPhone

Gratuit · Conçue pour iPhone

iPhone

SolWalks is a tool that helps you develop a habit of taking outdoor walks at the time intervals most efficient to synchronize your circadian clock. In the early 2000s, a type of photosensitive cell called ipRGC was discovered in the human eye. These cells are involved in registering the ambient light illuminance on a subconscious level. It is proved that this signal is the main way to synchronize the body's circadian clock. Spending most of the day indoors and using artificial light frequently can lead to desynchronization of your circadian clock, impaired sleep, increased fatigue, and a depressed mood. SolWalks has a built-in light meter that will allow you to assess the ambient light illuminance, in a similar manner as it happens on a subconscious level. The app is integrated with HealthKit. It visualizes your HealthKit walks data, raising your awareness of the time you spent outside and motivating you to stick to the habit of walking at the optimal time of the day. Terms of use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Notes et avis

  • Cette app n’a pas reçu suffisamment de notes ou d’avis pour en proposer un aperçu.

- UI improved

Version 1.1

Le développeur Evgeniy Basistyi a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .

  • Données non collectées

    Le développeur ne collecte aucune donnée avec cette app.

    Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

    Accessibilité

    Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus

    Informations

    • Fournisseur
      • Evgeniy Basistyi
    • Taille
      • 4 Mo
    • Catégorie
      • Forme et santé
    • Compatibilité
      Nécessite iOS 16.2 ou version ultérieure.
      • iPhone
        Nécessite iOS 16.2 ou version ultérieure.
      • Mac
        Nécessite macOS 13.1 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
      • Apple Vision
        Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
    • Langues
      • Anglais et Russe
    • Âge
      4+
    • Copyright
      • © Evgenii Basistyi
  • Confidentialité

    • Vous aimerez peut-être aussi