Workout
Forme et santé
1,99 $US · Conçue pour iPad
L’entraînement fractionné (Interval Training) est une méthode d’entraînement sportif composée de plusieurs cycles comprenant un intervalle de travail à rythme élevé et un de récupération. Cette méthode améliore la qualité de votre entraînement gymnique (fitness) et votre endurance cardiovasculaire tout en éliminant les calories superflues.
Contrôlez avec cette application les intervalles de travail et de repos ainsi que la fréquence de répétition de l’exercice. Les changements entre les différentes phases sont marqués par un son ou une alarme : il est possible ainsi d’écouter sa propre musique sans être obligé de contrôler l’écran du iPhone ou iPod.
En plus d’améliorer votre santé, « Workout » s’applique également à structurer tout type de travail à caractère répétitif.
Notes et avis
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Accessibilité
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Informations
- Fournisseur
- Piet Jonas
- Taille
- 1 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
Nécessite iOS 15.6 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 15.6 ou version ultérieure. - iPad
Nécessite iPadOS 15.6 ou version ultérieure. - iPod touch
Nécessite iOS 15.6 ou version ultérieure. - Mac
Nécessite macOS 12.5 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure. - Apple Vision
Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
- Anglais
- Âge
4+
- 4+
- Copyright
- © 2008 Piet Jonas
