Agua Pura PSA 4+

Agua Pura PSA es una aplicación que te indica la cantidad de agua que deberías beber
diariamente.
La app te ayudará a mantenerte hidratado calculando la cantidad ideal de agua que debemos
ingerir en base a la edad, el peso, el género, la actividad física y el estado del clima.
Características:
-Es simple y práctica
-Cálculo diario de consumo de agua
-Fácil de añadir las porciones de agua y de eliminar las mismas
-Seguimiento del objetivo diario
Visualización en gráficos de la cantidad de agua bebida de forma diaria, semanal y
mensual.
- Estadísticas del agua consumida realizando un análisis de la tendencia de acuerdo a
los litros diarios, quincenales y mensuales bebidos y un resumen general del número
de entradas, número de días desde la primera entrada y el total de litros consumidos.
Beneficios de beber agua:
- El agua es el elemento esencial en nuestra vida
La vida no puede existir sin agua. En forma constante debemos aportar agua fresca a
nuestro cuerpo, así podremos mantener las células adecuadamente hidratadas.
- Nuestro cuerpo está compuesto por alrededor de un 70% de agua
El agua es el combustible más importante que ingerimos. ¿Sabías que más de la mitad
de la población del mundo, por no tomar la cantidad de agua necesaria, vive
deshidratada?
- Nada reemplaza al agua
Ninguna bebida puede reemplazar totalmente al agua pura; incluso bebidas como el
café, el té y la leche, entre otras, requieren agua de nuestro cuerpo para ser digeridas
adecuadamente. El agua es sumamente necesaria para mantenernos constantemente
hidratados.
- El agua desempeña un papel vital en el metabolismo de nuestro cuerpo
El agua es esencial para tener una buena digestión, para tener la absorción de
nutrientes y para el buen funcionamiento de enzimas y otras funciones químicas. Es
importante no beberla durante las comidas, ya que licúa los jugos gástricos durante la
digestión.
- El agua es esencial para la adecuada circulación de la sangre y para estabilizar la
presión sanguínea
Funciona como amortiguador térmico y transporte de sustancias.
- El agua es esencial para una saludable reducción de peso ya que esto contribuye
a sentirse mejor
- El agua ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo
La falta de energía, el mal genio, los dolores de cabeza, las enfermedades del corazón,
las alergias, los eccemas, las urticarias, el asma, los cálculos, la arteriosclerosis, la
presión alta, etc., no son más que síntomas de nuestro cuerpo por la acumulación de
toxinas.
- El agua regula el enfriamiento de nuestro cuerpo
Un cuerpo deshidratado aumenta su temperatura mucho más rápido que uno
hidratado.
- Privarse constantemente de beber el agua suficiente, puede llevar a una
deshidratación celular crónica, que acelera el envejecimiento
En los casos donde las células del cuerpo no estén lo suficientemente hidratadas,
nuestro organismo queda deshidratado y vulnerable a cualquier ataque y/o
enfermedad; así se debilita el sistema inmunológico del cuerpo y conduce hacia un
desequilibrio por causa de agentes químicos y nutricionales y de un pH bajo.
- Una persona se puede deshidratar en cualquier época del año
La deshidratación puede suceder en verano o en invierno. Estar deshidratado es la
principal causa de sentirse cansado, ya que sin agua queda reducida la función
metabólica, y puede llegar hasta producir pérdida de la memoria.