Correr 5K - Couch to 5K Run 4+
Entrena para tu carrera de 5k
Charles Vanderhoff
Diseñada para iPad
-
- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla
Descripción
¡Prepárate para una contienda de 5 kilómetros con tu aplicación de carreras de 5 kilómetros!
¡Prepárate para una contienda de 5 kilómetros con tu aplicación de carreras de 5 kilómetros!
La resistencia de tu cuerpo incrementará gradualmente con el tiempo con el método de "entrenamiento por intervalo". Durante las próximas 8 semanas su marcha será mejorada continuamente. Comenzarás trotando por intervalos de 1 minuto entremedio de caminatas de 1.5 minutos. A medida que completes el recorrido, tu cuerpo estará fortalecido y el programa poco a poco se hará más desafiante. ¡Estarás sobre los 5 kilómetros de carrera antes de que lo sepas!
¡Lleva tu equipo contigo en tus carreras! Escucha tu música favorita y consigue en tus auriculares el estímulo para correr o caminar. Todo su recorrido será dirigido mediante sus auriculares o altavoces.
Echando un vistazo a la aplicación mientras estás en tu recorrido, te mostrará:
- Cuanta distancia has estado corriendo
- Cuanto tiempo le queda a tu carrera
- Cuanto tiempo le queda al intervalo actual
¿Necesitas detenerte y atar tus zapatos? ¡Pausa el recorrido! o, presiona Back/Next para ir a intervalos diferentes.
Características de la Aplicación de Carreras de 5 Kilómetros:
- Utilízalo al exterior o en una máquina trotadora
- Reproduce tu música mientras corres - El entrenador sonará durante tu música.
- Utilízalo con cualquier aplicación de música
- Visualización del plan de carrera - Anticipar y ver recorridos futuros
- Control de intervalos recorridos
- ¡Asistencia de Apple Health! Sincroniza tu recorrido a la aplicación de salud y obtén una mejor perspectiva de tu estado físico en general.
Novedades
Versión 49.0.10
Apple actualizó esta app para mostrar el ícono de la app Apple Watch.
- Bug fixes and performance improvements
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Calificaciones y reseñas
Privacidad de la app
Charles Vanderhoff, que desarrolló esta app, no ofreció detalles sobre sus prácticas de privacidad y el envío de datos a Apple. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
No se proporcionaron detalles
La compañía o persona que desarrolló la app tendrá que proporcionar detalles sobre la privacidad cuando envíe su próxima actualización de app.
Información
- Vendedor
- Charles Vanderhoff
- Tamaño
- 20.3 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 9.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 9.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 9.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 4+
- Ubicación
- Esta app podría utilizar tu ubicación aunque no la tengas abierta, lo cual puede consumir la batería de tu dispositivo.
- Copyright
- © 2017 Vandersoft
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
-
- 5K Pro $5.990