Crea hábitos que duran — recordatorios inteligentes, rachas, widgets, Apple Watch, Siri Shortcuts y Apple Health, todo en un solo tracker.
"¡Cambia tus rutinas y cambia tu vida! HabitMinder te ayudará a crear hábitos saludables y a llevar un registro con herramientas útiles como mini aplicaciones y pantallas de sesiones. Por ejemplo, HabitMinder te recordará que hagas ejercicios de respiración o una sesión de meditación rápida. También puede hacer un seguimiento de tu hidratación, animarte a hacer ejercicio o ir al gimnasio, y mucho más.
La aplicación tiene más de 50 rutinas positivas y saludables predefinidas para que comiences. Los recordatorios te avisarán de inmediato de que es hora de completar tu rutina.
¿Por qué necesitas HabitMinder? Estos son algunos ejemplos de rutinas saludables que la aplicación te ayudará a crear y a mantener:
• Caminar: el movimiento más natural y un ejercicio fantástico. Intenta dar 10.000 pasos al día con la ayuda de HabitMinder; notarás un cambio.
• Hidratación: mantenerse hidratado es una de las mejores rutinas para tu salud en general. Después de todo, el agua constituye el 75% de tus músculos, el 83% de tu sangre y el 90% de tu cerebro, por lo que no puedes equivocarte. Una buena hidratación favorece una piel sana, fortalece el cerebro y puede ayudarte a perder peso.
• Respiración / Atención: alivia el estrés y la tensión mediante ejercicios de respiración y atención. Esto mejorará tu concentración y tu estado de ánimo, además de tener un impacto positivo en tu salud física.
• Ejercicio: debes hacer ejercicio para mantenerte en forma, perder peso y mantenerte física y mentalmente saludable. HabitMinder no puede hacer el ejercicio por ti, pero te ayudará a cumplir con el programa.
• Estiramientos: el estiramiento es una parte esencial para estar en forma y sano. También puede ayudarte a relajarte, por lo que debe ser parte de tu rutina diaria.
• Ponerse de pie: te sorprenderá saber cuánto tiempo pasas sentado. Tu atención mejorará, te sentirás más lleno de energía y mejorará tu salud física al adoptar una rutina sencilla: ponerte de pie con frecuencia y con regularidad.
• Hacer sentadillas: a tu pareja le encantará esta rutina y tú también lo harás. Tus músculos se volverán más firmes y más tonificados, y te sentirás más fuerte. Las sentadillas incluso podrán ayudarte a perder peso.
• Comer sano: todos conocen los beneficios de comer de manera saludable. Sin embargo, es más fácil decirlo que hacerlo para lograr un hábito de alimentación saludable habitual y comprometido. HabitMinder es la solución: ayudará a mantener tus planes de alimentación saludable según lo planeado.
• Dormir más: dormir es crucial para tu salud y bienestar físico y mental. Incluso 30 minutos más por noche tendrán un impacto positivo."
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NOTE: HabitMinder reads data for some habits from Apple Health app. No data is being sent outside of your device. Health app access required.
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Hola! Buena app... pero al poner una rutina de forma mensual solo me da 3 opciones (principio, medio y fin de mes) necesito establecerla para un día en particular y una hora. ¿Pueden arreglarlo?Igual podrían agregar más sonidos de recordatorios y dibujos e intentar que no se vea tan del 2010 la app porfis, siento que viajo al pasado.Gracias!
Respuesta del desarrollador
Thank you for your feedback. We have added this to our list of improvements.
Todo excelente hasta la última actualización
Frankpcachon
No me deja ver la vista por 7 días, me refiero a las barras verticales, al entrar en esa sección se cierra la app
Respuesta del desarrollador
Gracias por tu reseña de 5 estrellas. Lamentamos que la vista de 7 días en v2.9.0 cause cierre de la app. Este es un problema que queremos resolver rápido. Por favor, contacta a support+habitminder@growthbundle.com con detalles de tu dispositivo para ayudarte mejor.Team HabitMinder
Falta pasar de libras a kilos
AcuariuZ
Por favor, que en la configuración se pueda pasar de libras a kilos. La aplicación es excelente 👌🏼
Respuesta del desarrollador
¡Gracias por la reseña de 5 estrellas! Nos alegra que te encante la app. Hemos tomado nota de tu sugerencia sobre las unidades de peso. Te recomendamos enviar esta solicitud a support+habitminder@growthbundle.com para que nuestro equipo la considere en futuras actualizaciones.Team HabitMinder
Buena… pero no puedo sincronizar mis datos con mi tablet
Omarmusik
No puedo sincronizar mi cuenta con mi tablet, es bastante incomodo pagar un año y que te limiten a solo tener un dispositivo.
Respuesta del desarrollador
Entendemos tu frustración. La sincronización multi-dispositivo es importante. Por favor contáctanos a support+habitminder@growthbundle.com con detalles de tu cuenta para ayudarte. Queremos que disfrutes HabitMinder al máximo.Team HabitMinder
¡Gracias por descargar HabitMinder!
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• Los ajustes ahora confirman tu estado Premium de un vistazo
• Correcciones de errores y mejoras de rendimiento
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