¡SmartWorkout 5.0 está aquí! Aspectos destacados: - Sugerencias de Progresión - refinadas a través de cientos de iteraciones, el algoritmo sugiere cuándo aumentar peso, añadir repeticiones o mantener su nivel actual. Probado con usuarios beta en entrenamientos reales e historiales de progresión - sin consejos generados por IA - Fotos y vídeos en entrenamientos - grabe series, analice su técnica y compare el progreso a lo largo del tiempo - Fotos en informes de mediciones - añada fotos de físico a los informes y compare imágenes actuales con anteriores para seguir los cambios a lo largo del tiempo - Las Rutinas ahora se llaman Plantillas - Las Plantillas ahora son gratuitas e ilimitadas para todos - Los planes de entrenamiento y el creador de planes ahora son gratuitos para todos - Generador de Planes AI (PRO) - crea planes personalizados basados en tus objetivos y preferencias - Soporte completo sin conexión - los entrenamientos, planes, plantillas, carpetas y mediciones se sincronizan cuando vuelves a estar en línea - Zonas de volumen del hombro más precisas - zonas separadas para los deltoides frontal, lateral y trasero - Conteo de series más preciso - un ejercicio puede contar como una serie completa para múltiples grupos musculares primarios al mismo tiempo - Prioridades de Zona de Volumen - elija sus grupos musculares más importantes y siga su volumen semanal - Desglose detallado de músculos en Plantillas y Planes - vea cuántas series cuentan para cada grupo muscular, luego seleccione uno para resaltar los ejercicios que lo enfocan - Entrada de resultados más rápida con el teclado extendido en modo simplificado - Clasificaciones de Rachas Semanales, gráficos interactivos y repeticiones del Set Superior en la historia del ejercicio - Búsqueda de entrenadores y reseñas verificadas por clientes - Un sistema completo de encuestas para entrenadores: procesos, un constructor, plantillas reutilizables y generación de encuestas impulsada por IA - Liquid Glass - una interfaz renovada y moderna con elementos fluidos y translúcidos - Un nuevo tema de luz rosa ¿Quieres ayudar a mejorar las Sugerencias de Progresión y probar nuevas funciones antes del lanzamiento? Únete a nuestro programa beta. Con tu consentimiento, analizaremos los datos de entrenamiento que compartas para mejorar el algoritmo y proporcionarte orientación más relevante. Contáctanos en contact@smartworkout.app.

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- Rangos de Repeticiones en Rutinas – Establece objetivos de repeticiones mínimas y máximas en lugar de valores únicos para una planificación de entrenamientos más flexible. - Notas de Ejercicio Separadas – Las notas de planificación permanecen con tus plantillas; las notas de sesión capturan detalles específicos del entrenamiento. - Mejora en el Formulario de Rutina – Define múltiples series a la vez y alterna entre edición masiva e individual. --- Si tienes alguna pregunta o sugerencia, por favor contáctanos en contact@smartworkout.app.

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Nuevas características: - Comportamiento del Temporizador de Descanso Cambiado – el temporizador ahora utiliza el tiempo de descanso del set que acabas de completar - Temporizador de Descanso por Ejercicio – establece un tiempo de descanso para todos los sets en un ejercicio en lugar de por set - Tempo por Ejercicio – establece el tempo una vez para todos los sets en un ejercicio en lugar de ingresarlo por separado - Solo Sets de Trabajo para Volumen y @1RM – los sets de calentamiento ya no cuentan para los cálculos de volumen o una repetición máxima - Visualización Muscular Mejorada – colores ahora basados en rangos de volumen para Ganancias Óptimas para una retroalimentación más precisa - Aumento del Límite de Rutinas – crea hasta 4 rutinas para mayor flexibilidad en el entrenamiento - Repetir Entrenamientos desde Registros Ahora Gratis – repite cualquier entrenamiento pasado de tu historial sin restricciones --- Si tienes alguna pregunta o sugerencia, contáctanos en contact@smartworkout.app.