Recetas y Macros - Proti
Plan de Comida Saludable
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñado para iPad. No verificado para macOS.
Alcanza tu proteína diaria en menos de 5 minutos. +60 recetas ricas en proteína, cocina guiada por voz, IA del frigorífico y macros automáticos, sin pesar nada.
Proti es una app de recetas fitness y planificador de comidas que te ayuda a alcanzar tu proteína diaria en menos de 5 minutos. +60 recetas ricas en proteína, vídeos de cocina paso a paso, cocina guiada por voz, seguimiento automático de macros y calorías, y una IA que convierte tu frigorífico en un plan de comidas.
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RECETAS
+60 recetas fitness para 4 objetivos: Perder Peso, Ganar Músculo, Comer Sano, Mantener Forma. Cada receta lista en 5 minutos, con macros completos, instrucciones paso a paso y vídeo de cocina. Opciones con whey y veganas incluidas.
COCINA CON VÍDEO
Vídeos de cocina paso a paso con narración por voz en 31 idiomas. Temporizador integrado. Cocina sin manos, no vuelvas a tocar el teléfono con las manos sucias.
IA DEL FRIGORÍFICO
Haz una foto a tu frigorífico. La IA de Proti detecta tus ingredientes y sugiere recetas compatibles al instante, perfecto para planificar comidas y reducir el desperdicio.
HOY
Tu anillo diario de proteína muestra cuánto te falta para alcanzar tu objetivo. Explora sugerencias de comidas según el momento del día: desayuno, almuerzo, snack, cena.
MACROS AUTOMÁTICOS
Datos nutricionales completos en cada receta: calorías, proteína, carbohidratos, grasas, azúcares, fibra, sodio. El contador de calorías más rápido para gente que cocina de verdad.
DIARIO DE COCINA
Cada comida guardada como foto en tu diario. Construye rachas de cocina. Registra tu estado de ánimo. Desbloquea logros. Mira cómo crece tu ritual saludable.
LISTA DE LA COMPRA
Elige tus recetas semanales y Proti construye una lista de la compra deduplicada con los ingredientes. Pasa menos tiempo en el supermercado.
SINCRONIZACIÓN ENTRE DISPOSITIVOS
Favoritos, diario y registros diarios se sincronizan automáticamente entre iPhone y iPad a través de tu cuenta.
PERFECTO PARA
- Deportistas que buscan alcanzar su objetivo diario de proteína (90-120g)
- Aficionados al gym, running, pilates y entrenamientos en casa
- Planificación de comidas para lean bulk y pérdida de grasa
- Personas que toman whey, veganas, low-carb o altas en proteína
- Cualquiera que quiera comidas saludables sin recetas de 30 minutos
3 DÍAS DE PRUEBA GRATIS
Prueba Proti 3 días gratis. Después €3,99/semana o €24,99/año. Cancela cuando quieras desde los Ajustes de tu iPhone.
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Términos de uso: https://tryproti.app/tos
Política de privacidad: https://tryproti.app/privacy
Calificaciones y reseñas
- Esta app no ha recibido suficientes calificaciones ni reseñas para mostrar un resumen.
Novedades:
• Paywall rediseñado con precios más claros, un plan de 12 meses y una oferta especial si todavía no te decides
• Encabezado del plan personalizado que se adapta a tu objetivo concreto (ganar músculo, perder peso, mantener el peso)
• Recomendación diaria de proteína más inteligente, ahora considera la frecuencia de entrenamiento y la edad, basada en la investigación de nutrición deportiva de ISSN
• Nuevos iconos 3D ilustrados en las pantallas de actividad y macros, más claros y atractivos
• Los títulos de las recetas ahora aparecen en tu idioma en los anillos de inicio, la lista de comidas y el diario
• La subida de foto de perfil se reintenta automáticamente cuando la imagen todavía se está descargando de iCloud
• Soporte completo de Modo Oscuro, sigue la apariencia del sistema de día y de noche
• IA del frigorífico más rápida para sugerencias de comidas más rápidas y precisas
• Varias mejoras de pulido y estabilidad en toda la app
El desarrollador (Miguel Filipe) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
- Compras
- Identificadores
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Información de contacto
- Datos de uso
- Diagnóstico
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- Miguel Filipe
- Tamaño
- 167.6 MB
- Categoría
- Comida y bebida
- Compatibilidad
Requiere iOS 17.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 17.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 17.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 14.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- iPhone
- Idiomas
Español y 32 más
- Español, Alemán, Checo, Chino simplificado, Chino tradicional, Coreano, Croata, Danés, Eslovaco, Filipino, Finés, Francés, Griego, Hebreo, Hindi, Húngaro, Indonesio, Inglés, Italiano, Japonés, Malayo, Neerlandés, Noruego bokmål, Polaco, Portugués, Rumano, Ruso, Sueco, Tailandés, Turco, Ucraniano, Vietnamita, Árabe
- Edad
4+
- 4+
- Compras dentro de la app
Sí
- Proti Weekly Offer $1.990
- Proti Pro Annual $24.990
- Proti Pro Weekly $4.990
- Copyright
- © 2026 Miguel Filipe