Nap Timer
Utilidades
Sólo para iPhone
Gratis · Diseñada para iPhone. No verificada para macOS.
iPhone
Feel ENERGIZED and REFRESHED with a Power Nap!
Nap Timer allows you to fall asleep and wake up within a period of time.
SCIENTIFICALLY PROVEN cientifically proven to improve cognitive function, increase productivity, and alertness while leaving you energized and refreshed. Nap Timer is the SIMPLE and FAST way to set an alarm for the ideal power nap.
A study by NASA found a 26-minute power nap improved performance by 34% and alertness by 54%.
The secret to successful power naps is not sleeping too much. It is advised not to sleep over 30 to 40 minutes, which at this point you enter a state of deep sleep. Waking up in deep sleep causes sleep inertia, leaving you feeling groggy, drowsy, and generally worse off than before the nap. Power Nap Timer prevents you from entering this state of sleep by limiting how many minutes you are allowed to set an alarm to wake up from your nap.
6 Benefits of Power Napping:
1. Reduces Stress
2. Increases alertness and productivity
3. Improves memory and learning
4. Increases cognitive functioning
5. Boosts creativity
6. Improves health
Features:
- Simple Easy to understand UI
- Nap Timer
- Stopwatch
- Date and Time
- Stylish Menu System
Calificaciones y reseñas
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This update from Apple will improve the functionality of this app. No new features are included.
Updated for iOS 11
El desarrollador, Emrah Kavak, no proporcionó detalles sobre sus prácticas de privacidad y el envío de datos a Apple. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador.
No se proporcionaron detalles
El desarrollador tendrá que proporcionar detalles de privacidad cuando envíe su próxima actualización de app.
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- Emrah Kavak
- Tamaño
- 29 MB
- Categoría
- Utilidades
- Compatibilidad
Requiere iOS 8.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 8.0 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 8.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Inglés
- Edad
4+
- 4+
- Copyright
- © 2018 Emrah Kavak