Combat Strength Workout MMA 4+

Mobway Solutions SRL

Conçu pour iPad

    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Captures d’écran

Description

Stay fit, improve your self defense, lose weight, become a complete athlete - here are a couple of reasons for which you must try this awesome Combat Strength Workout Challenge!

Turn your body into a pillar of strength, capable of almost anything with the Combat Strength workout. As the name suggests the aim is to challenge major muscle groups building up the strength and speed you'd need in a hypothetical combat scenario where all you have is your body and the razor-sharp mind that guides it.

What it works: Triceps, deltoids, chest, upper back, obliques, calves, glutes, quads, lower back, core, abs, cardiovascular system, aerobic performance (VO2 Max).

Make it better: Speed up everything raising the body's thermic response and getting to the aerobic part of the workout faster.

Make it harder: Reduce rest time to just 90 seconds between sets challenging your recovery time.

Body types this can work for: Like most of our workouts this is suitable for any body type.

Perfect for: Daredevil types who want to challenge their body's ability to perform at high intensity under pressure. Plus anyone looking for ways to increase their strength output by loading their performance.

Nouveautés

Version 2.2

- UI Fixes

Confidentialité de l’app

Le développeur Mobway Solutions SRL a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données utilisées pour vous suivre

Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :

  • Identifiants
  • Données d’utilisation

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

  • Identifiants
  • Données d’utilisation

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

Du même développeur

Volleyball Workout Muscles
Forme et santé
Kickboxing Workout Cardio Core
Forme et santé
Karate Combo Fighting Workout
Forme et santé
5 Minute Planche Abdos Défi
Forme et santé
Street Fighter Workout Defense
Forme et santé
11 min Knee Pain Relief
Forme et santé

Vous aimerez peut-être aussi

The MMA Doc
Forme et santé
mma workouts
Forme et santé
Joint Locks by Rory Miller
Forme et santé
Kung Fu Body Workout
Forme et santé
Fight Science Collective
Forme et santé
Cardio Kickboxing & Strength
Forme et santé