助眠 - 冥想、白噪音、睡眠监测、睡觉记录、睡眠音‪乐‬ 4+

Name: 助眠 - 冥想、白噪音、睡眠监测、睡觉记录、睡眠音乐
Author: Great Development

睡眠软件 - 帮助您放松，改善睡眠质‪量‬

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简介

睡眠声音和平静冥想 - 您的终极放松和睡眠伴侣

通过舒缓的声音、白噪音和放松的旋律进入深度睡眠。无论您是需要入睡帮助、冥想还是在漫长的一天后放松身心，这款应用都能为您营造完美的放松氛围。

主要特点：
- 睡眠声音和白噪音 - 自然声音、舒缓音乐和环境噪音
- 冥想和正念 - 引导课程，缓解压力并提高注意力
- 呼吸练习 - 放松和提高睡眠质量的有效技巧
- 夜间录音机 - 捕捉打鼾、梦话和其他夜间声音

改变您的睡眠习惯，每天早晨醒来时都感觉神清气爽！

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