压力自测-精准压力测试分析,情绪管‪理‬ 4+

HRV自测|情绪记录|睡眠报告|喝水|心率|运动健‪康‬

斯禹 刘

专为 iPhone 设计

    • 4.2 • 5 个评分
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简介

压力自测是一款全面的手机HRV监测应用,旨在帮助您更好地了解和管理自己的健康状况。通过这款应用,您可以享受以下功能:

实时心率监测,随时掌握心脏健康状态;
HRV曲线分析,深入了解您的身体压力;
睡眠监测,了解睡眠质量以针对性改善;
运动数据追踪,记录您的日常活动量及锻炼效果;
饮水监测,确保每日水分摄入充足;
体重追踪功能,轻松管理体重变化趋势;
情绪记录工具,帮助记录心情波动与生活事件之间的联系。


使用“压力自测”,让健康管理变得更加简单高效!立即下载体验吧!



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4.2(满分 5 分)
5 个评分

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