简单的间隔计时‪器‬ 4+

塔巴塔锻炼与高强度训‪练‬

SHPAVDA, TOO

专为 iPad 设计

    • 5.0 • 1 个评分
    • 免费
    • 提供 App 内购买项目

简介

塔巴塔和高强度间歇训练的间歇锻炼计时器。

向您介绍简单的间隔计时器,这是一款免费、可适应性强的计时器应用程序,专为您的运动和健身需求而量身打造。借助这款用户友好的工具,最大限度地利用您的高强度训练和锻炼时间,让您可以精确到秒的自定义训练程序。将它作为您的运动、锻炼或循环计时器,将您每天的每一分钟都转化为实现目标的生产力步伐。

利用Tabata练习和HIIT(高强度间歇训练)革新您的健身方案。无论你是在健身房锻炼,还是在公园里跑步,或是在家通过瑜伽进行正念练习,或是参与高能量运动,我们的应用程序都能确保您的锻炼时间精确到位,以实现最佳效果。它是做有氧运动、交叉健身、拳击、慢跑、循环训练等的理想工具。

简单的间隔计时器应用程序并不仅限于身体锻炼。在健身房之外,利用它的潜能提高您在工作中的生产力。将它作为循环计时器,为集中处理任务分配固定的时间。例如,您可以用这个计时器来使用番茄工作法。

利用关键特性来定制您的体验:

- 日常使用:非常适合日常活动,无论是健身还是工作。
- 声音定制:可以根据您的喜好选择打开或关闭声音。
- 准备时间:在投入到紧张的工作或锻炼之前设定热身时间。
- 工作间隔:定义您的工作或锻炼的间隔长度。
- 休息时间:安排休息时间以避免疲劳过度并保持高效能。
- 设置:决定每个会话的回合或集合的数量。
- 计时器保存:将您的计时器保存以便未来使用。
- 主题:根据您的喜好在淡色和深色主题之间切换。
- 多语言支持:可选择多种语言,包括阿拉伯语、简体中文、繁体中文、英语、芬兰语、德语、印地语、印尼语、意大利语、日语、韩语、波兰语、葡萄牙语、罗马尼亚语、俄语、西班牙语、泰语、土耳其语、乌克兰语和越南语。
- 极简设计:干净、无杂乱的界面,使用起来简单方便。
- 完全免费:所有功能都可以免费使用 - 只是直接、用户友好的时间管理。

立即下载我们的简单的间隔计时器,体验健身与生产力的完美结合。

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