舒尔特方格-高效训练注意力和记忆力 4+
提升专注力，增强阅读能力
苗 何
专为 iPad 设计
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简介
舒尔特方格 (Schulte Grid) 是在一张方形卡片上画上 1cm*1cm 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。训练时，要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。
“舒尔特方格”不但可以简单测量注意力水平，而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。
舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度，其中包括视觉定向搜索运动的速度。
培养注意力集中、分配、控制能力；拓展视幅；加快视频；提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。
练习的时间越长，看表所需的时间会越短。随着练习的深入，眼球的末梢视觉能力提高，不仅初学者可以有效地拓展视幅，加快阅读节奏，锻炼眼睛快速认读；而且对于进入提高阶段之后，同时拓展纵横视幅，达到一目十行、一目一页非常有效。
新内容
版本 2.5.2
修复已知问题。
评分及评论
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，
非常好
非常不错，可以锻炼注意力
爱吃鲫鱼的我
，
不错哦
确实有点用
开发人员回复 ，
感谢您的认可。
不吃西瓜籽
，
无法适配屏幕尺寸
哦哦
开发人员回复 ，
非常感谢您的反馈，我们会尽快解决此问题。
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信息
- 提供者
- 苗 何
- 大小
- 35.1 MB
- 类別
- 教育
- 兼容性
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- iPhone
- 设备需装有 iOS 9.0 或更高版本。
- iPad
- 设备需装有 iPadOS 9.0 或更高版本。
- iPod touch
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- Mac
- 需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- Apple Vision
- 设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
-
简体中文、英语
- 年龄分级
- 4+
- Copyright
- © Colin
- 价格
- 免费
- App 内购买项目
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- 永久去除广告 ¥22.00