解忧娃‪娃‬ 4+

Name: 解忧娃娃
Rating: 4.9 (91275 reviews)
Author: Peter Wieben

让小娃娃帮助你解除焦‪虑‬

Peter Wieben

专为 iPad 设计

- 4.9 • 9.1万个评分

- 免费
- 提供 App 内购买项目

简介

当我还很小的时候，我外婆送我一个娃娃，名字是解忧娃娃。她跟我说如果我把烦恼都告诉他，那麽他就会替我烦恼了。而在这个 App 裡面，只要你告诉解忧娃娃你的烦恼，他就会帮你分担。

你可以学习觉察你的烦恼，当有什麽事情发生时，试着跟解忧娃娃倾诉，让他成为理解你的美好存在。

当你的烦恼解决了，解忧娃娃就会被戴上黄冠。在 App 内你也能回顾之前纪录的所有烦恼们，这是一个经过证实能减少焦虑的好方法！

我也曾经深受焦虑与忧鬱的困扰，为了帮助跟我一样的人们，因此做了这个 App。解忧娃娃的概念涵盖了认知行为疗法、正念技巧以及一些神奇的小魔术。

Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

2024年8月4日

版本 2.0

2.0版本来了！这是Worrydolls的全新开始！新版本意味着功能将会更快地添加。我正在阅读所有收到的想法，现在这个完成了，可以添加越来越多的内容。首先是视频、动画贴纸，当然还有一些新的Worrydolls！

4.9（满分 5 分）

9.1万个评分

谢谢你解忧娃娃

我是一个性格很开朗的人生活中也有很多知心的姐妹有什么困难我都会去找她们但是即便是这样的我也有一些不愿意和任何人分享只想我自己知道的小秘密但是永远跟自己说未免太无趣和太累谢谢这个软件让我既能满足不自己背负压力的欲望又能保证我的这些秘密不被任何人发现解忧娃娃成为了我的习惯和依赖我很喜欢跟它们倾诉着我从未说出口的事情也让我发现原来一个人的心里竟然可以装下这么多话和故事我本就不孤单有了它们我似乎变得更勇敢和轻松能更加自信的面对自己的一切我是一个不记日记的人但是在这个车水马龙的时代解忧娃娃成为了我慢节奏慢青春的那一块也让我有了一种新的体验感谢这个小树洞储存和守护着我的小故事.

很重要的意见

找了很多倾诉型的日记软件，发现了这个解忧娃娃最符合我，软件内容做的很棒，我还给解忧娃娃们取了名字，小黄、小蓝、小橙…他们都是我重要的朋友，我每天都会找我的朋友说话。软件内容我觉得还可以更加优化，我觉得特别重要的一个点就是字数限制，我希望把这个限制去掉，优化一下排版，把文本往下放，可以上下滑动这样子，让我可以倾诉更多的内容，还有的话就是希望娃娃可以选择表情，再着我觉得可以弄一个时不时娃娃会主动找你的弹窗，问你今天有把当初的烦恼解决掉吗，等等比较暖心的问题，emmm…就到这里吧，希望作者可以考虑一下，因为我非常喜欢这个软件，谢谢。

美中不足

有些人会觉得看着这些小人看见自己的烦恼没有解决更加烦恼。还有一些人觉得，只能写下来，不能帮忙解决问题，那我还不如写到备忘录里。反正我用着挺舒服的，看见这些小人物，我想的不是抱怨烦恼，而是如何去解决并且开心地告诉小人。正因为这个软件可以倾诉可以记录可以完成✅可以查看完成的记录而且还有可爱的纸片人，而且是专门记录烦恼的，所以才不会用备忘录。
不足的地方也有很多，比如写错字了，小人不能删除不能更改。还有人说不小心删除了软件，在下载回来的时候记录全都找不到了。或者是玩法太单一了，一点都没有乐趣。
其实可以配上一个让人舒心背景音乐，当人不喜欢音乐的人也可以关闭。而且希望开发者设置小人会回答你的烦恼，就算不能解决烦恼，也可以让小人发出“噢怎么会这样，我也替你感到伤心”之类的文字，不然一些比较消极的用户，反而会觉得这个软件没有用。我还有一条建议，就是可以自己定制小人，发型穿着装饰品，因为你们这是小游戏，没有任何可以消费的地方，更别说有广告，所以经费肯定没有那么充裕。以上是我个人的建议。
比起锦上添花，不如雪中送炭。希望开发者好好考虑。