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零基础入门｜冥想瘦身｜普拉提哈他流瑜伽
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瑜映APP —— 专业瑜伽全周期学习平台
涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、普拉提、阿斯汤加、冥想疗愈等多流派体系，从零基础入门→进阶提升→深度学习→教练成长，打造完整瑜伽教育生态。
线上互动小班课、私教课、系统课、跟练课、冥想课、录播课全覆盖，满足每阶段瑜伽学习需求。
【课程类型及核心功能】
● 零基础入门课程
循序渐进的入门课程体系，新手零门槛上手，瑜伽顾问陪伴式学习，在线实时答疑，轻松开启瑜伽第一步。
● 线上互动小班课/私教课（核心功能）
告别动作做错无人纠正！双向视频直播互动，资深导师面授，实时观察体式、精准纠正，媲美线下私教体验，每一次练习都有效进步。
● 系统课程
瑜伽名师精心打造，覆盖体态改善、肩颈理疗、产后修复、冥想疗愈、塑形瘦身等全主题系列课，系统化瑜伽进阶更高效。
● 跟练课
无限回放、短平快的瑜伽节奏，利用碎片化时间随时练习，搭配瑜伽顾问辅助学习，练习效果更好。课程覆盖身心疗愈、减脂塑形、体态调整、普拉提、康复理疗、传统瑜伽等。
● 录播课（线下门店课程实录）
区别于传统瑜伽类APP，瑜映录播课收录线下门店真实课堂实录，针对瑜伽教练与高阶练习者专属区域！
适合刚获教练证书的教培人员与高阶瑜伽练习者，深度感受课堂氛围、学习课程编排逻辑、掌握真实上课节奏与教学方法。
● 线上瑜伽训练营
主题式集训打卡，阶段性目标训练，社群督学、效果看得见，高效达成体态改善、瘦身塑形、理疗修复等练习目标。
● 冥想疗愈
减压助眠、舒缓焦虑、平复情绪，提升专注力与身心觉察，适合学生/职场等高压人群日常放松。
● 普拉提训练
核心强化、体态矫正、塑形紧致，打造优雅线条与稳定身体控制能力。
● 瑜映瑜伽社区（映生活）
专属伽人互动交流圈，分享练习心得、打卡日常、交流体式技巧，与志同道合的伙伴相互鼓励、共同成长，营造温暖纯粹的瑜伽氛围。
● 专属课程服务
在家练瑜伽不再是一个人，只要你需要，瑜映提供一对一专业瑜伽顾问陪伴学习，定制专属学习规划，全程答疑解惑，让练习不走弯路。
● 线上 + 线下结合
北京线下场馆搭配线上跟练、名师课、小班课、私教课多种学习方式，灵活选择更适合你的锻炼方式。
● 会员特权 + 积分商城
年费会员超高性价比，日均低至一块钱，全年陪伴式练习。积分可兑换瑜伽好物，学习 — 激励 — 成长正向循环。
【适合人群】
零基础新手、职场减压人群、瘦身塑形人群、瑜伽爱好者、高阶练习者、瑜伽教练进修与教培人员。
瑜映瑜伽，探索瑜伽，映画生活！
帮你通过自律变得更健康、更优雅。
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4+
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- App内购买
是
- 录播课20点数 ¥20.00
- 录播课10点数 ¥10.00
- 录播课50点数 ¥50.00
- 录播课32天 ¥198.00
- 录播课100点数 ¥98.00
- 录播课93天 ¥518.00
- 视频互动课单次卡 ¥78.00
- 会员套餐 ¥469.00
- 直播互动课周卡 ¥428.00
- 视频互动课5次卡 ¥340.00
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- 版权
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