BodyOK: 间歇性断食追踪, 轻断食减肥打‪卡‬ 17+

Name: BodyOK: 间歇性断食追踪, 轻断食减肥打卡
Rating: 4.9 (8106 reviews)
Author: Vladimir Khuraskin

16+8轻断食记录, 间歇性断食计时, 科学减‪肥‬

Vladimir Khuraskin

专为 iPhone 设计

- 4.9 • 8,106 个评分

- 免费
- 提供 App 内购买项目

简介

厌倦了数卡路里吗？吃你想吃的一切，仍然能减肥！只需定期在BodyOK中启动计时器。

BodyOK：间歇性禁食是方便的禁食时间表追踪器。间歇性禁食在禁食和饮食之间交替，有利于新陈代谢并有助于减肥。加入我们，减肥并改善健康！

主要功能

- 间歇性禁食追踪器
- 最受欢迎的16:8选项及更多
- 个性化禁食计划
- 禁食区域
- 体重监测
- 水、睡眠和情绪追踪器
- 详细统计
- 丰富的通知
- Apple Watch应用
- Apple Health同步

专业声明

BodyOK不能也不包含医疗/健康建议。提供的医疗/健康信息仅供一般信息和教育用途，不能替代专业意见。因此，在根据此类信息采取任何行动之前，我们鼓励您咨询相关专业人士。我们不提供任何形式的医疗/健康建议。对我们移动应用中包含的任何信息的使用或依赖，完全由您自行承担风险。

隐私政策：https://bit.ly/4eIGlhV
条款与条件：https://bit.ly/3ZLoO4b

2025年6月3日

版本 4.8

感谢使用BodyOK！本版本修复了一些漏洞并提升了性能。

4.9（满分 5 分）

8,106 个评分

简洁好用的软件

功能很简单有效，一开始的设置需要用英文，可能对一些朋友造成使用障碍，期待尽快适配中文！另外就是小组件的时间有显示失常的问题，希望尽快修复

感谢您的反馈！🫶
已添加中文本地化。不便之处，敬请原谅。

关于评价

真的是款非常棒的软件相比于其他，干净简洁不用填写其他琐碎的数据让其购买套餐！希望能越来越好保持这种实打实的为使用者带来好的计划体验！

感谢您的反馈！🫶

免费的耶

真的很棒，对于一个想要记录禁食时长的人！！！希望能够一直免费！当然了，如果能够看在我认真评论的份上给予优惠就更好了嘻嘻

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信息

提供者

Vladimir Khuraskin

大小

104.6 MB

类別

健康健美

兼容性

iPhone: 设备需装有 iOS 17.0 或更高版本。

Mac: 需要 macOS 14.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。

Apple Watch: 设备需装有 watchOS 10.0 或更高版本。

语言

丹麦语、乌克兰文、俄文、克罗地亚文、加泰罗尼亚文、匈牙利文、博克马尔文挪威文、印地文、印度尼西亚文、土耳其文、希伯来文、希腊文、德文、意大利文、捷克语、斯洛伐克文、日文、法语、波兰文、泰文、瑞典文、简体中文、繁体中文、罗马尼亚文、芬兰语、英语、荷兰文、葡萄牙文、西班牙文、越南文、阿拉伯文、韩文、马来文