Breathe • Calm down • Meditate 4+
Joachim Nohl
专为 iPad 设计
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- 免费
- 提供 App 内购买项目
截屏
简介
Minimalistic (yet highly customizable) breath meditation app without ads or distractions. Including a meditation timer.
Choose from well explored breathing rhythms - or create your own - to activate your parasympathetic nervous system.
Learning how to relax is just like training a muscle (in the brain) - the more you exercise, the stronger it will become.
Build up resilience now and benefit from a clear and functional mind when undergoing stress. Become a less stressed, more compassionate, more healthy human.
Apple Health integration (mindful minutes).
新内容
版本 3.60.1
If you're reading this, release your shoulders from your ears, unclench your jaw and remove your tongue from the roof of your mouth. We physically tend to hold on to stress in least noticeable ways. Relax.
This update brings several improvements. For full details, please see the release notes in the app.
Have a wonderful day!
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信息
- 提供者
- Joachim Nohl
- 大小
- 60.6 MB
- 类別
- 健康健美
- 兼容性
-
- iPhone
- 设备需装有 iOS 12 或更高版本。
- iPad
- 设备需装有 iPadOS 12 或更高版本。
- iPod touch
- 设备需装有 iOS 12 或更高版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- Apple Vision
- 设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
-
英语
- 年龄分级
- 4+
- Copyright
- © 2018 Joachim Nohl
- 价格
- 免费
- App 内购买项目
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- Coffee ¥22.00
- Pro membership (lifetime) ¥98.00
- Pro membership (monthly) ¥15.00
- Pro membership (quarterly) ¥28.00
- Pro membership (yearly) ¥88.00
- Generous donation ¥58.00
- Donation ¥22.00
- Small donation ¥8.00
- Monthly donation ¥7.00
支持
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