e睡眠 4+
让您e觉睡到大天亮
Shanghai Huicheng Science and Education Equipment Co., Ltd
专为 iPad 设计
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- 免费
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简介
【总体介绍】“e睡眠”是一款主打睡眠与健康的手机应用,可以帮助用户改善睡眠质量、了解自己在睡眠过程中出现的健康状况。
【四大功能】e睡眠app四大核心功能——智能助眠、健康监测、普通助眠和提神醒脑。
e睡眠app搭配多维健康监测垫,可实现智能助眠和健康监测:
【智能助眠】
根据多维健康监测垫实时反馈的睡眠及生理状态,e睡眠智能生成含脑波音频、白噪音、冥想引导语等在内的助眠方案,并根据助眠效果智能调整助眠方案,在用户醒时自动开启,入睡后智能停止,诱导用户快速进入睡眠状态,拥有高质量睡眠。
【健康监测】
e睡眠会在用户整个睡眠过程中进行睡眠与健康状况的实时监测,提供实时呼吸、心率,体动、咳嗽等数据,评估睡眠阶段,量化睡眠质量与睡眠数据,并在睡眠结束后生成睡眠与健康分析报告,数据与报告自动上传云端,支持远程查看与推送。
心率:夜间动态心率监测,记录心率异常发生次数、时间及时长。
呼吸:睡眠过程中,从每一次吸气与呼气中,捕捉到呼吸的延长或中断现象,进行睡眠呼吸异常的早期风险预估。
咳嗽:实时捕捉并记录睡眠中咳嗽的频率、持续时间、剧烈程度等指标,通过数据分析可以对日常健康监测、慢病管理等提供参考。
体动:实时了解用户睡眠期间的体动状态,对于体动频繁等异常情况进行记录。
在床/离床:实时了解用户在床/离床状态;何时离床、离床多久、睡眠过程共离床几次等。
除了多维健康监测垫,e睡眠app还可以搭配腕带式自主神经传感器和脑电传感器进行使用,拓展更多功能,改善用户睡眠质量,提升健康水平。
e睡眠app独立使用可实现普通助眠和提神醒脑的八大功能,无需外设,即开即用:
【普通助眠】
●夜间睡眠:可在用户入睡有困难时帮助快速入睡。
●高效小睡:可提升小睡效率,促使用户快速进入浅睡状态,使用户在短时间内即可进行充分休息,快速缓解疲劳,舒缓压力。午休或者其他时间均可使用。
●强力助眠:若使用夜间睡眠方案效果不明显,建议选择本方案。
●助眠调理:睡前使用,可提升用户的夜间睡眠质量。
【提神醒脑】
●状态调整:在精神状态一般时使用。通过几分钟的聆听,让用户的精神状态得到适度修复。
●提神醒脑:在用户感觉到些许疲劳、精神状态欠佳的时候使用。
●疲劳恢复:在感到疲劳、有明显睡意时使用。
●醒后调整:在醒后起床前使用。几分钟的醒后调理可让用户的大脑快速恢复清明,避免醒后立即起床所可能引发的潜在健康危害。
【e睡眠app搭配HiFi舒眠枕】e睡眠app定制高品质扬声单元,呈现e睡眠特殊频段的专业脑波音频,可实现助眠脑波音频如耳语般环绕,舒适享受助眠效果。
【e睡眠app-睡眠检测】在e睡眠中,用户可快速便捷地进行睡眠检测,获得可视化个人睡眠图文报告,根据报告结果,用户在使用“夜间睡眠”功能时能获得更具针对性的助眠解决方案。每月一测,完成3次以上,还可获得专属于自己的睡眠趋势分析。
新内容
版本 2.4.4
修复监测垫报告中呼吸异常的问题
评分及评论
有效果
每天使用,晚上用强力助眠,白天用提神醒脑,调整生物节律,入睡困难有些好转,会坚持使用
助眠
助眠音频效果非常好,有别于普通的轻音乐助眠。
App 隐私
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未收集数据
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信息
- 提供者
- Shanghai Huicheng Science and Education Equipment Co., Ltd
- 大小
- 157.5 MB
- 类別
- 健康健美
- 兼容性
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- iPhone
- 设备需装有 iOS 10.0 或更高版本。
- iPad
- 设备需装有 iPadOS 10.0 或更高版本。
- iPod touch
- 设备需装有 iOS 10.0 或更高版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- Apple Vision
- 设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
- 年龄分级
- 4+
- Copyright
- © 上海惠诚
- 价格
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