FitCode
健康健美
仅适用于 iPhone
免费 · 专为 iPhone 设计
iPhone
Esta aplicação foi criada para te dar total liberdade e controlo sobre o teu treino e alimentação, reunindo tudo o que precisas para alcançar os teus objetivos num só lugar.
Conta com uma base de dados extensa de exercícios com vídeos demonstrativos para que possas montar o teu próprio plano de treino de forma simples e eficaz. Podes registar a tua progressão ao longo do tempo, tudo organizado para que vejas os teus resultados em tempo real.
Relativamente à alimentação, tens acesso a uma vasta base de dados de alimentos para criares o teu plano alimentar totalmente personalizado. E, caso queiras trocar um alimento por outro (por exemplo, arroz por massa), a aplicação ajusta automaticamente as quantidades para que o teu total calórico se mantenha dentro do objetivo definido. Simples, flexível e intuitivo.
A app inclui também um painel de suplementos com explicações claras sobre quais podem ser úteis para cada tipo de objetivo, com ligação direta para um site de compras — tornando a escolha mais informada e prática.
Para completar, há ainda vídeos de receitas saudáveis e fáceis de preparar, dicas úteis de treino e estratégias para otimizar a tua performance — seja qual for o teu nível.
Ideal tanto para iniciantes como para atletas experientes — tudo adaptado a ti.
Descarrega já e começa hoje a construir a tua melhor versão!
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信息
- 提供者
- TECHBOND, LDA
- 大小
- 80 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 13 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 13 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 13 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
- 英语
- 年龄分级
16+
- 16+
- 包含
不受限制的网络访问
信息和聊天
用户生成内容
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- 版权
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