专为 iPhone Duo 打造 将 iPhone 以桌面模式放置即可开始冥想，计时结束后合上即可保存练习。打开、合上或旋转设备时，布局都会自然适应。 在 iPhone 上找到宁静的两种新方式 • 此时此刻 — 伴随寺庙钟声的轻柔声响，回到当下。 • 渐宽的寂静 — 随着钟声之间的停顿越来越长，慢慢沉入安静。 此更新还包括：iPhone 和 iPad 上改进的横屏布局、更流畅的引导体验、更完善的 VoiceOver 支持，以及更精准的翻译。 修复了 Apple Watch 上带背景声音的冥想在放下手腕后可能停止的问题。 修复了冥想记录较多时，保存冥想或打开统计可能变慢或卡住的问题。

专为 iPhone Duo 打造 将 iPhone 以桌面模式放置即可开始冥想，计时结束后合上即可保存练习。打开、合上或旋转设备时，布局都会自然适应。 在 iPhone 上找到宁静的两种新方式 • 此时此刻 — 伴随寺庙钟声的轻柔声响，回到当下。 • 渐宽的寂静 — 随着钟声之间的停顿越来越长，慢慢沉入安静。 此更新还包括：iPhone 和 iPad 上改进的横屏布局、更流畅的引导体验、更完善的 VoiceOver 支持，以及更精准的翻译。

专为 iPhone Duo 打造 将 iPhone 以桌面模式放置即可开始冥想，计时结束后合上即可保存练习。打开、合上或旋转设备时，布局都会自然适应。 在 iPhone 上找到宁静的两种新方式 • 此时此刻 — 伴随寺庙钟声的轻柔声响，回到当下。 • 渐宽的寂静 — 随着钟声之间的停顿越来越长，慢慢沉入安静。 此更新还包括：iPhone 和 iPad 上改进的横屏布局、更流畅的引导体验、更完善的 VoiceOver 支持，以及更精准的翻译。

专为 iPhone Duo 打造 将 iPhone 以桌面模式放置即可开始冥想，计时结束后合上即可保存练习。打开、合上或旋转设备时，布局都会自然适应。 在 iPhone 上找到宁静的两种新方式 • 此时此刻 — 伴随寺庙钟声的轻柔声响，回到当下。 • 渐宽的寂静 — 随着钟声之间的停顿越来越长，慢慢沉入安静。 此更新还包括：iPhone 和 iPad 上改进的横屏布局、更流畅的引导体验、更完善的 VoiceOver 支持，以及更精准的翻译。

专为 iPhone Duo 打造 将 iPhone 以桌面模式放置即可开始冥想，计时结束后合上即可保存练习。打开、合上或旋转设备时，布局都会自然适应。 在 iPhone 上找到宁静的两种新方式 • 此时此刻 — 伴随寺庙钟声的轻柔声响，回到当下。 • 渐宽的寂静 — 随着钟声之间的停顿越来越长，慢慢沉入安静。 此更新还包括：iPhone 和 iPad 上改进的横屏布局、更流畅的引导体验、更完善的 VoiceOver 支持，以及更精准的翻译。

在温和引导下开始练习，用耳机结束冥想，并在计时结束后继续静心。 • 从这里开始 — 体验三段面向初学者的免费冥想，配有温和的屏幕引导和轻柔的钟声。 • 用耳机保存 — 只需连按两下耳机即可结束并保存冥想，无需伸手拿设备。 • 继续冥想 — 结束提示响起后仍可继续冥想，Meditate 会持续记录时间。 此更新还焕新了新手引导和“体验”，提升了 iPhone 与 Apple Watch 上订阅服务的可靠性，并改进了 iCloud、辅助功能和 App 的整体稳定性。

Meditate 9.4 带来了塑造练习的新方式，让你可以在手腕上冥想，并随时了解自己的进展。 • 全新体验 — 探索四段精心设计的冥想，音乐、静默、自然之声与空间钟声将在整个练习过程中徐徐展开。 • 更强大的 Apple Watch 计时器 — 自定义当前冥想，预览练习的进行方式，并直接在手腕上选择体验。 • 可配置的小组件和控制 — 个性化进展的显示方式，并从小组件或控制中心启动当前计时器或已存储的计时器预设。 • 更清晰的冥想洞察 — 通过更聚焦的总结、有意义的数字以及每条洞察背后的事实来了解你的进展。 • 更可靠的“健康”App 同步 — 同步中断时，冥想和心率数据现在能更可靠地恢复。 此更新还改进了计时器预设同步、练习历史、设置、辅助功能和整体可靠性。

欢迎来到 Meditate 9——我们迄今为止最个性化、最灵活的更新，带来了专为 iOS 27 和 watchOS 27 设计的全新体验。 • 高级冥想计时器 —— 通过在特定时刻或循环间隔设置提醒、选择声音或触觉反馈、环境音乐以及 Apple Music，来塑造你的练习。将你最喜欢的设置保存为可重复使用的计时器预设。 • 描述你的计时器 —— 在支持的设备上，只需描述你想要的计时器，Meditate 即可为你自动配置。 • 冥想洞察与 Ask Meditate —— 发现你练习中的模式，并对你的冥想历史进行提问。 • 免费反思与日记 —— 记录你冥想前后的感受，捕捉你的思绪，并添加或编辑每日反思。 • 重新设计的统计数据 —— 探索每日详情、过去七天的数据、月度日历、单次练习以及终生进度。 • 更智能的搜索与分享 —— 使用 Siri 或专注搜索寻找过去的练习，并在支持的设备上将你的进度转化为个性化的艺术作品。 • 更丰富的 Apple Watch 体验 —— 进行高级练习会话，记录反思和心理状态 (State of Mind)，探索重新设计的统计数据，并分享你的进度。 此版本还改进了整个应用中的 iCloud 同步、每周摘要、辅助功能和可靠性。 Ask Meditate 需要 Meditate Premium、英语以及支持 Apple Intelligence 的设备。自然语言计时器设置及其他功能可能因设备和操作系统版本而异。Apple Music 需要其订阅服务。

欢迎来到 Meditate 9——我们迄今为止最个性化、最灵活的更新，带来了专为 iOS 27 和 watchOS 27 设计的全新体验。 • 高级冥想计时器 —— 通过在特定时刻或循环间隔设置提醒、选择声音或触觉反馈、环境音乐以及 Apple Music，来塑造你的练习。将你最喜欢的设置保存为可重复使用的计时器预设。 • 描述你的计时器 —— 在支持的设备上，只需描述你想要的计时器，Meditate 即可为你自动配置。 • 冥想洞察与 Ask Meditate —— 发现你练习中的模式，并对你的冥想历史进行提问。 • 免费反思与日记 —— 记录你冥想前后的感受，捕捉你的思绪，并添加或编辑每日反思。 • 重新设计的统计数据 —— 探索每日详情、过去七天的数据、月度日历、单次练习以及终生进度。 • 更智能的搜索与分享 —— 使用 Siri 或专注搜索寻找过去的练习，并在支持的设备上将你的进度转化为个性化的艺术作品。 • 更丰富的 Apple Watch 体验 —— 进行高级练习会话，记录反思和心理状态 (State of Mind)，探索重新设计的统计数据，并分享你的进度。 此版本还改进了整个应用中的 iCloud 同步、每周摘要、辅助功能和可靠性。 Ask Meditate 需要 Meditate Premium、英语以及支持 Apple Intelligence 的设备。自然语言计时器设置及其他功能可能因设备和操作系统版本而异。Apple Music 需要其订阅服务。

Welcome to Meditate 9—our most personal and flexible update yet, with new experiences designed for iOS 27 and watchOS 27. • Advanced Meditation Timer — shape your sessions with alerts at chosen moments or repeating intervals, sounds or haptics, ambient music, and Apple Music. Save your favorite setups as reusable Timer Presets. • Describe Your Timer — on supported devices, describe the timer you want and let Meditate configure it for you. • Meditation Insights and Ask Meditate — discover patterns in your practice and ask questions about your meditation history. • Free Reflections and Journaling — record how you feel before and after meditating, capture your thoughts, and add or edit daily reflections. • Redesigned Stats — explore daily details, your past seven days, monthly calendars, individual sessions, and lifetime progress. • Smarter Search and Sharing — find past sessions with Siri or Spotlight and turn your progress into personalized artwork on supported devices. • A Richer Apple Watch Experience — run advanced sessions, record reflections and State of Mind, explore redesigned statistics, and share your progress. This release also improves iCloud syncing, weekly summaries, accessibility, and reliability throughout the app. Ask Meditate requires Meditate Premium, English, and a compatible Apple Intelligence device. Natural-language timer setup and other features may vary by device and operating-system version. Apple Music requires an Apple Music subscription.

Welcome to Meditate 9.0—our most personal and flexible update yet, with new experiences designed for iOS 27 and watchOS 27. • Advanced Meditation Timer — shape your sessions with alerts at chosen moments or repeating intervals, sounds or haptics, ambient music, and Apple Music. Save your favorite setups as reusable Timer Presets. • Describe Your Timer — on supported devices, describe the timer you want and let Meditate configure it for you. • Meditation Insights and Ask Meditate — discover patterns in your practice and ask questions about your meditation history. • Free Reflections and Journaling — record how you feel before and after meditating, capture your thoughts, and add or edit daily reflections. • Redesigned Stats — explore daily details, your past seven days, monthly calendars, individual sessions, and lifetime progress. • Smarter Search and Sharing — find past sessions with Siri or Spotlight and turn your progress into personalized artwork on supported devices. • A Richer Apple Watch Experience — run advanced sessions, record reflections and State of Mind, explore redesigned statistics, and share your progress. This release also improves iCloud syncing, weekly summaries, accessibility, and reliability throughout the app. Ask Meditate requires Meditate Premium, English, and a compatible Apple Intelligence device. Natural-language timer setup and other features may vary by device and operating-system version. Apple Music requires an Apple Music subscription.

• Fixed an issue where notifications could interrupt an active meditation session • Improved iCloud sync reliability • Other bug fixes and improvements

• Core features are now available to everyone • New month calendar to track your meditation journey • Refreshed Settings experience • Improved Apple Health integration • Other enhancements and fixes

• Option to disable daily goal completion alert (gong sound) in settings

• Enhancements and bug fixes

• Liquid Glass Design compatibility • Other enhancements and bug fixes

• Improved iCloud sync reliability across devices • Fixed an issue where streaks could reset unexpectedly • Minor bug fixes and data consistency improvements

• Enhancements and bug fixes

• Meditate is now available on iPad! • Meditate now uses iCloud for seamless session syncing across all your devices. • Fixed an issue where widgets were not working correctly on iOS 17. • Other enhancements and bug fixes

We’re excited to introduce new features and improvements with support for iOS 18 and watchOS 11! Meditation Controls on iOS 18 • Start and finish meditation with a control directly from your device. Customize to set a preset duration or start the default timer. • Easily log meditation with a new dedicated control. Dark & Tinted App Icon • Enjoy the new dark and tinted look options for the app icon. Live Activity on Apple Watch • When meditation starts on the iPhone app, a live activity will appear on Apple Watch. You can easily save the session with the interactive button on the Live Activity. watchOS 11 - Double Tap Feature • Double-tap to begin meditation, and double-tap to finish. A simple and graceful way to meditate on Apple Watch with Double Tap support.

• Minor tweaks

• Accessibility bug fixes • Other enhancements and bug fixes

• Fixed app access issue for users who had purchased the app before it switched to a subscription model • Improvements to the Apple Watch app UI • Other enhancements and bug fixes

• Fixed app access issue for users who had purchased the app before it switched to a subscription model • Improvements to the Apple Watch app UI • Other enhancements and bug fixes

• Fixed app access issue for users who had purchased the app before it switched to a subscription model • Improvements to the Apple Watch app UI • Other enhancements and bug fixes