خطواتي سعراتي تمرين - رشاقة
健康健美
免费 · App 内购买
ابق رشيقًا وصحيًا مع تطبيق رشاقة!
تطبيق "رشاقة" تجربة متكاملة تجمع بين حساب السعرات الحرارية، تتبع الخطوات اليومية، تمارين متنوعة تناسب لياقتك، أنظمة غذائية مخصصة واتباع صيام متقطع بتوجيهات الخبراء لتحقيق أهدافك بفعالية.
مميزات تطبيق رشاقة:
تمارين رياضية متنوعة:
تمارين منزلية: سهلة وفعالة بدون أجهزة لتحقيق وقت لياقة مثالي.
برامج متنوعة: للمبتدئين والمحترفين مع خطوات تمارين واضحة.
تمارين حرق الدهون: برامج متقدمة لـ حرق الدهون و تخسيس الوزن.
تطبيق دايت متكامل:
حساب السعرات الحرارية: تسجيل وجباتك بسهولة مع حاسبة السعرات الحرارية.
دايت: أنظمة غذائية لـ تخسيس الوزن و الحفاظ على رشاقتك.
وصفات صحية: لذيذة و منخفضة السعرات.
برنامج دايت: شخصي و مرن يناسب احتياجاتك.
تتبع شامل:
حساب السعرات: تتبع السعرات الحرارية بدقة و حساب السعرات اليومية.
خطوات: تتبع خطواتك اليومية و مراقبة تقدمك في اللياقة.
إرشادات احترافية:
الكوتش: مدرب شخصي افتراضي يقدم لك نصائح لياقة يومية.
تقييم: مستواك الرياضي و مقارنة أدائك لتحقيق وقت لياقة أفضل.
نصائح تغذية: من خبراء متخصصين في اللياقة و تخسيس الوزن.
تحفيز مستمر:
تحديات لياقة: شارك في تحديات الرشاقة و احصل على مكافآت.
تحفيز رياضي: اندمج مع مجتمع رشاقة من أنحاء الوطن العربي لمزيد من الدعم والتشجيع.
سهولة الاستخدام:
تطبيق التمارين: سهل الاستخدام و يحتوي على جدول تمارين واضح.
برنامج رياضي: منظم و فعال لتحقيق أهداف الرشاقة.
حمل تطبيق رشاقة الآن وابدأ رحلتك!
评分及评论
حمل النسخة الجديدة من تطبيق رشاقة واستمتع بالتالي:
1- خدمة مسارات الجري .. ميزة جديدة تساعدك على اسكتشاف أماكن جديدة للجري مع الآخرين.
2- تحسينات جوهرية في أداء التطبيق وسهولة الاستخدام.
开发者“Madar Al Parmaga”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息，请参阅 开发者隐私政策 。
用于追踪你的数据
以下数据可能会用于在其他公司的 App 和网站中追踪你：
- 标识符
与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据，且数据与你的身份关联：
- 健康与健身
- 位置
- 用户内容
- 标识符
未与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据，但数据不会关联你的身份：
- 使用数据
- 诊断
辅助功能
开发者尚未表明此 App 支持哪些辅助功能。 进一步了解
信息
- 提供者
- El Massar Establishment For Software
- 大小
- 576.7 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 15.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 15.0 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 15.0 或更高版本。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。 - Apple Watch
设备需装有 watchOS 8.0 或更高版本。
- 位置
- 此App即使未打开时也可能会使用你的位置信息，可能会影响电池续航能力。
- 语言
- 英语和阿拉伯文
- 年龄分级
4+
- 4+
- App内购买
是
- Annual Subscription ¥498.00
- الاشتراك الشهري لرشاقة الذهبي ¥148.00
- 3 months Subscription ¥198.00
- Rashaqa Gold – Annual Plan ¥498.00
- Monthly subs with 50% discount ¥498.00
- Annual Subscription ¥498.00
- 3 months Subscription ¥198.00
- Monthly subscription ¥128.00
- 版权
- Copyright © 2018 MadarSoft All rights reserved.