「有梦当燃」 - 想知道最美的自己是什么样吗? 当燃使用科学高效的“热量管理”方法,为你量身定制专属逆袭计划,「运动+饮食+习惯」全方位管理目标,轻量运动,无需节食,快速降脂塑造完美身材,让你成功遇见那个最美的自己! 【热量目标管理】 - 根据你的身体状况和目标体型,科学拆分目标,100%为你量身定制专属方案 - 简单易坚持,每日分配热量任务,只需跟着计划走,一周即可见效 - 3D形象映射你的体型,根据每一个举动精准预测未来变化,看见未来的自己 【每日饮食管理】 - 专业营养师为你精打细算每日摄入热量,三餐食谱个性化定制,美味健康,营养均衡,无需节食 - 贴心主题食物库,根据你不同的场景/偏好,为你挑选好吃不胖的食物推荐 - 海量齐全的食物信息数据库,一键轻松查询精准营养数据与热量红绿灯 【智能运动训练】 - 你的专属AI私教,每日智能调整强度,结合实时运动数据,分析训练表现和身体适应程度 - 渐进式适能训练,根据你的表现每日定制强弱双方案,永远都有Plan B,无需担心运动太累太难 - 重点部位针对训练,有氧无氧结合,轻松告别大腿腰腹赘肉 - 专业私教团队定制百余个轻量训练动作,在家就可练,随时随地高效燃脂 【健康习惯养成】 - 一时兴起的想法终将放弃,当燃重视习惯的力量,帮助你一点一滴锻炼毅力,逆袭从改变生活方式开始 - 创新习惯盲盒玩法,精选有趣的小习惯每日不重样,抽中即是缘分,不妨尝试坚持一下 【数据记录分析】 - 多维度数据中心:个人最佳、运动规律、饮食偏好、营养占比、相似用户...全方位掌控个性化目标数据 - 专业量表分析周、月、年,历史数据清晰呈现:体重曲线、累计数据、平均数据、训练部位强度...你的每一滴汗水,都值得被铭记 - 每周目标进度周报,达人周榜,还有更多精美成就徽章等你解锁 【体能测试 & 动态分享】 - 阶段性地进行体能测试,看看你身体发生了什么变化 - 发表图文动态,记录每一滴汗水的改变,与更多小哥哥&小姐姐分享逆袭成功的喜悦 【联系我们 & 意见反馈】 官方网站:http://www.wayztech.com/ 联系邮箱:service@wayxtech.com 微信公众号:「当燃」 客服微信号:「dangrangrape」 当燃会员连续订阅说明 - 订阅周期:1个月 - 订阅价格:每月25元 - 付款:用户确认购买并付款后计入iTunes账户 - 取消订阅:如需要取消续订,请在当前订阅到期24小时以前,手动在iTunes/Apple ID设置管理中关闭自动续订功能 - 续订:苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣款,扣款成功后,订阅周期顺延1个月 - 隐私政策:http://static.wayxtech.com/privacy/dangran/1.0/index.html - 会员协议:http://static.wayxtech.com/vip_policy/dangran/1.0/index.html 更多
有点卡,反应慢 2020/12/08 夏侯菁玺 其实软件特别喜欢,简单明了,把减肥切分成了一个个特别小的任务。用了一会感觉很舒服😌就是运动的时候一个特别难的动作重复了好多次,然后又的动作没做完,就跳出来了下一个动作,然后有回到了上一个动作,可怜我胳膊肘都抽经了😂。希望可以改进一下。用的苹果11
2020/12/08 夏侯菁玺 其实软件特别喜欢,简单明了,把减肥切分成了一个个特别小的任务。用了一会感觉很舒服😌就是运动的时候一个特别难的动作重复了好多次,然后又的动作没做完,就跳出来了下一个动作,然后有回到了上一个动作,可怜我胳膊肘都抽经了😂。希望可以改进一下。用的苹果11
比keep好用 2021/03/01 一个愤怒的中国学生 作为一个有氧爱好人士来讲,这个软件真的太走心了,因为我往往一运动完就想吃,这个软件可以同时记录运动和饮食就很棒,也让我对吃了多少,摄入多少能量心里有数,其次客服真的很耐心又有趣,加入了他们VIP群,对于饮食还有运动上的问题都事无巨细地回答,赞赞赞
2021/03/01 一个愤怒的中国学生 作为一个有氧爱好人士来讲,这个软件真的太走心了,因为我往往一运动完就想吃,这个软件可以同时记录运动和饮食就很棒,也让我对吃了多少,摄入多少能量心里有数,其次客服真的很耐心又有趣,加入了他们VIP群,对于饮食还有运动上的问题都事无巨细地回答,赞赞赞
运动板块大合并,一站式体验升级!将所有运动汇聚一堂。让运动更简单,更有趣! 本次更新: - 鼓励师全新升级 - 生理期大优化 - 运动板块全新升级,你的专属空间。一键访问更高效 - 新增的运动心率计算器,让你的运动更加科学、安全。确保每一次锻炼都在最佳状态 - 忘记运动?不存在的!新增运动日历功能,将你的运动计划安排得明明白白 2.53.1 2025/06/11
运动板块大合并,一站式体验升级!将所有运动汇聚一堂。让运动更简单,更有趣! 本次更新: - 鼓励师全新升级 - 生理期大优化 - 运动板块全新升级,你的专属空间。一键访问更高效 - 新增的运动心率计算器,让你的运动更加科学、安全。确保每一次锻炼都在最佳状态 - 忘记运动?不存在的!新增运动日历功能,将你的运动计划安排得明明白白 2.53.0 2025/06/10
运动板块大合并,一站式体验升级!将所有运动汇聚一堂。让运动更简单,更有趣! 本次更新: - 生理期大优化 - 运动板块全新升级,你的专属空间。一键访问更高效 - 新增的运动心率计算器,让你的运动更加科学、安全。确保每一次锻炼都在最佳状态 - 忘记运动?不存在的!新增运动日历功能,将你的运动计划安排得明明白白 2.52.0 2025/05/29
运动板块大合并,一站式体验升级!将所有运动汇聚一堂。让运动更简单,更有趣! 本次更新: - 运动板块全新升级,你的专属空间。一键访问更高效 - 新增的运动心率计算器,让你的运动更加科学、安全。确保每一次锻炼都在最佳状态 - 忘记运动?不存在的!新增运动日历功能,将你的运动计划安排得明明白白 2.51.3 2024/08/31
运动板块大合并,一站式体验升级!将所有运动汇聚一堂。让运动更简单,更有趣! 本次更新: - 运动板块全新升级,你的专属空间。一键访问更高效 - 新增的运动心率计算器,让你的运动更加科学、安全。确保每一次锻炼都在最佳状态 - 忘记运动?不存在的!新增运动日历功能,将你的运动计划安排得明明白白 2.51.2 2024/08/21
运动板块大合并,一站式体验升级!将所有运动汇聚一堂。让运动更简单,更有趣! 本次更新: - 运动板块全新升级,你的专属空间。一键访问更高效 - 新增的运动心率计算器,让你的运动更加科学、安全。确保每一次锻炼都在最佳状态 - 忘记运动?不存在的!新增运动日历功能,将你的运动计划安排得明明白白 2.51.1 2024/08/19
运动板块大合并,一站式体验升级!将所有运动汇聚一堂。让运动更简单,更有趣! 本次更新: - 运动板块全新升级,你的专属空间。一键访问更高效 - 新增的运动心率计算器,让你的运动更加科学、安全。确保每一次锻炼都在最佳状态 - 忘记运动?不存在的!新增运动日历功能,将你的运动计划安排得明明白白 2.51.0 2024/08/16
智慧碰撞,问无止境。新增运动问答板块 — 你的每一个问题,都是探索知识的火花。在这里,寻找答案,分享智慧~ 本次更新: - 新增了combo的问答版块,可以为你更高效的解决运动中的问题 - 增加了首页的运动盲盒,每天都将随机获得一个运动盲盒,让选择困难的你每一天都充满新鲜感 2.50.0 2024/08/07
三伏天黄金40天,真的不打算瘦几斤吗!靠吃瘦下来的轻断食真的不用嘛! 集成真实时钟,一目了然今日断食! 本次更新: - 优化了「轻断食」功能的整体流程 - 首创了断食“沉浸模式”,色彩斑斓记录你的坚持,动力满满迎接下一天 2.49.1 2024/07/25
三伏天黄金40天,真的不打算瘦几斤吗!靠吃瘦下来的轻断食真的不用嘛! 集成真实时钟,一目了然今日断食! 本次更新: - 优化了「轻断食」功能的整体流程 - 首创了断食“沉浸模式”,色彩斑斓记录你的坚持,动力满满迎接下一天 2.49.0 2024/07/19
学期过半,挑战升级!你的等级,由你掌握! Classe Rankings登场,S班-F班,你是哪一咖? 每周热量大赛,下周你会站在哪一方阵? 本次更新: - 增加了「体感运动无尽模式」,妈妈再也不用担心我的学习,还有精美头像框在等你 - 「班级排行榜」革新上线,向S班冲刺的号角已吹响!每周刷新,每次努力都算数,你的段位你做主! 2.48.1 2024/07/16
学期过半,挑战升级!你的等级,由你掌握! Classe Rankings登场,S班-F班,你是哪一咖? 每周热量大赛,下周你会站在哪一方阵? 本次更新: - 增加了「体感运动无尽模式」,妈妈再也不用担心我的学习,还有精美头像框在等你 - 「班级排行榜」革新上线,向S班冲刺的号角已吹响!每周刷新,每次努力都算数,你的段位你做主! 2.48.0 2024/07/08
有些事现在不做夏天就过去了,有些人几天不见就反差大爆改了,而你的肉肉现在不减就要无处可藏了... 本次更新: - 为大家带来当燃周年庆福利——会员价格降了,你的体重是不是也该降降呢 - App性能优化,现在有六块腹肌,强得可怕 2.46.2 2024/05/28
有些事现在不做夏天就过去了,有些人几天不见就反差大爆改了,而你的肉肉现在不减就要无处可藏了... 本次更新: - 为大家带来当燃周年庆福利——会员价格降了,你的体重是不是也该降降呢 - App性能优化,现在有六块腹肌,强得可怕 2.46.1 2024/05/24
有些事现在不做夏天就过去了,有些人几天不见就反差大爆改了,而你的肉肉现在不减就要无处可藏了... 本次更新: - 为大家带来当燃周年庆福利——会员价格降了,你的体重是不是也该降降呢 - App性能优化,现在有六块腹肌,强得可怕 2.46.0 2024/05/22
想不出文案了,天气开始变热了给大家讲个笑里藏刀的故事吧 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈刀哈哈哈哈哈哈哈哈哈 本次更新: - 为大家带来期待已久的新功能——现在可以在当燃使用「16+8」了 - 配合开启桌面小组件,使用效果更佳:) 2.45.0 2024/05/08
听说给我五星好评的最后都会变得很好看,尊嘟假嘟? 本次更新: - 「自由组合训练」运气好的话,你就能体验到当燃实验室最新研发的这个小功能——每天不知道练什么?觉得智能训练形式太枯燥?快来试试我们偷偷研发的「自由组合」功能,发现最适合你的运动组合,告别选择困难 - 没看到新功能的小可爱们也不用伤心,保持期待,多多运动,下次一定! 2.44.1 2024/04/29
听说给我五星好评的最后都会变得很好看,尊嘟假嘟? 本次更新: - 「自由组合训练」运气好的话,你就能体验到当燃实验室最新研发的这个小功能——每天不知道练什么?觉得智能训练形式太枯燥?快来试试我们偷偷研发的「自由组合」功能,发现最适合你的运动组合,告别选择困难 - 没看到新功能的小可爱们也不用伤心,保持期待,多多运动,下次一定! 2.44.0 2024/04/19