Athli: Workout Plans for Women
Fitness at home or in the gym
仅适用于 iPhone
免费 · App 内购买 · 专为 iPhone 设计。未针对 macOS 验证。
iPhone
女性专属的健身应用，由女性打造
Athli 是一款专为女性设计的终极健身应用，由联合创始人 Linn Lowes 与一支专业女性教练团队共同打造。无论你是刚开始健身、想减肥、增强体能，还是进行高阶训练，Athli 都提供专为女性身体结构设计的目标导向训练计划。你将获得高效的锻炼内容、个性化的营养方案，以及来自真正理解你需求的女性团队的支持，帮助你变得更强、更有信心、更有动力。
Athli 是你的全方位私人教练和营养顾问，助你减重、塑形，并实现持久成果。
与女性专家共同训练
提供适合女性的健身房或居家训练计划，帮助塑形、燃脂并保持习惯
重点训练臀部、HIIT、高效减脂、核心力量、全身力量等，聚焦实际效果
适用于不同阶段：初学者、中级、高级、孕期和产后恢复
在认证女性教练的指导下，实现减重、塑臀、增强体能等目标
提供400多个训练动作，附有清晰的视频讲解、动作变化建议与正确姿势说明
个性化你的健身体验
自定义训练计划，或根据时间、器材和目标自动生成
使用智能日历安排训练、记录进度，保持动力
通过集成的 Google 地图记录步行、跑步和骑行等活动
个性化营养计划，助你持续进步
获取针对你的身体、喜好和目标制定的营养计划
提供10多种饮食风格，包括高蛋白、均衡饮食、生酮/低碳、纯素、海鲜素、抗炎饮食等
自由替换食谱、排除食材、调整份量，保持进度
Athli 致力于帮助女性减脂增肌，建立健康习惯。
强大的女性社区让你保持动力
与 Athli 中的女性用户分享你的健身旅程
参与挑战、庆祝成果、上传训练照片
获取专为女性打造的健身、减脂、营养与健康内容
Athli 不只是一个健身应用，而是帮助女性掌控健康、实现真实成果的全面平台。
无论你想减肥、塑形还是增强体能，Athli 都能为你提供实现目标的工具。
订阅说明
Athli 可免费下载，并提供应用内购买。持续使用需要有效订阅，支持月度或年度计划。新用户在订阅月度计划时可获得免费试用。订阅会在当前周期结束前24小时内自动续订，除非事先取消。你可以在 iTunes 帐号设置中管理订阅。未使用部分不予退款。
隐私政策：https://www.athli.store/privacy-policy
使用条款：https://www.athli.store/terms-and-conditions
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信息
- 提供者
- FitnessAI Inc.
- 大小
- 77.8 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 16.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 16.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 13.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 位置
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- 语言
- 英语
- 年龄分级
4+
- 4+
- App内购买
是
- Athli ¥288.00
- Athli ¥328.00
- Premium Features ¥228.00
- Athli ¥798.00
- Athli ¥128.00
- Premium Features ¥598.00
- Premium Features ¥598.00
- Premium Features ¥148.00
- Premium Features ¥98.00
- Premium Features ¥598.00
- 版权
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