我的水计划
水，健康，饮食
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喝水可改善健康状况并减肥。
此应用程序将帮助您需要喝多少水以及提醒。
推荐值。可以肯定，请问医生。
该应用程序可根据您的体重计算出水消耗量，从而为您提供帮助。
该应用程序将向您发送提醒，这样您就不会忘记喝水。
喝水的好处：
-帮助您减轻体重->尽管仅喝大量水不会使您变瘦，但这种液体会引起饱腹感，使您的饮食减少。
-改善皮肤->水改善皮肤的弹性和水分，使皮肤更健康，更年轻。
-刺激大脑->水对于大脑的正常运作必不可少。即使是轻微的脱水也会损害注意力，推理和记忆力。
-改善身体机能->水可作为肌肉和细胞的燃料，增加锻炼的能力和表现。
-助消化->液体有助于从我们吃的食物中吸收营养，调节肠道并防止便秘。
-保持肾脏健康->喝大量水对于肾脏正常运作非常重要。该习惯还有助于预防肾结石。
-抗击疾病->饮水有助于缓解充血，预防感冒和流感。
-预防脱水->饮水不足会导致脱水，这是一种潜在的严重疾病，其症状包括口干，头痛，疲倦和头晕。
立即下载并签出：
-计算您需要从体重中喝多少水。
-根据您的起床时间和睡眠时间启用通知。
-追踪您每周或每年的消费记录。
订阅信息：
-订阅该应用程序可无限制访问
-每周订阅（$ 1.49）*
-3天免费
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未收集数据
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信息
- 提供者
- Marlon Souza
- 大小
- 65.5 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 10.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 10.0 或更高版本。 - iPad
设备需装有 iPadOS 10.0 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 10.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
俄文和另外13种
- 俄文、印度尼西亚文、希伯来文、德文、意大利文、日文、法语、简体中文、繁体中文、英语、葡萄牙文、西班牙文、阿拉伯文、韩文
- 年龄分级
4+
- 4+
- 版权
- © Marlon Sodré