Sugarfree 戒糖助手
戒糖计时与健康排毒
仅适用于 iPhone
免费 · App 内购买 · 专为 iPhone 设计。未针对 macOS 验证。
iPhone
无论你正在避免添加糖、戒掉糖分，还是想一步一步减少每日糖摄入，Sugarfree 都可以帮助你走向无糖生活。
许多成年人摄入的糖分超过身体所需，因此减少添加糖摄入对很多人来说都是更健康的选择。有些人可能希望更进一步，把糖从饮食中完全去除。无糖计时和戒糖进度追踪可以帮助你更清楚地了解无糖饮食带来的积极影响。
越来越多的证据显示，减少添加糖可能带来多种积极的健康结果，包括降低与肥胖、2 型糖尿病、冠心病、代谢综合征和非酒精性脂肪肝相关的风险因素。
Sugarfree 完全免费使用。
无糖里程碑追踪
记录并庆祝你的里程碑，从 1 天、1 周、1 个月，到更长时间。
每日动力
接收建议和鼓励信息，帮助你保持动力，专注于减少含糖食物。
症状监测
在无糖旅程中，逐日分析你遇到的困难和积极变化。
AI 餐食扫描
轻松扫描任意一餐，我们的 AI 会识别餐食中的食物，并提供营养和糖分信息。你可以轻松将每种食物添加到每日追踪中，记录自己的饮食。
无糖计时器
记录每一个无糖日。如果打破连续记录或选择放松日，可以重新开始。
食物和卡路里追踪
糖可能隐藏在许多食物中，包括一些意想不到的食物。区分添加糖和天然糖并不总是容易。追踪你所吃食物中的卡路里和糖分。你可以扫描、搜索或创建自己的食物。
体重追踪
记录体重变化，直观查看每周变化。
饮水追踪
记录每天喝了多少水。足量饮水可以支持身体状态，并帮助维持更多能量。
帮助你前进的资源
阅读实用技巧，帮助你在开始无糖生活时获得更好的结果。
饮食 AI 聊天助手
向我们的 AI 聊天机器人提问无糖相关问题，或获取饮食计划帮助。
Sugarfree 提供月度订阅或一次性购买。确认购买后，你的 iTunes 账户将被扣款。除非在当前计费周期结束前至少 24 小时关闭自动续订，否则订阅将自动续订。你可以前往 iTunes 账户设置管理订阅并关闭自动续订。要恢复所有以前的购买，请使用高级购买页面底部的“恢复购买”按钮。
条款和条件: https://sugarfree-ios.carrd.co/#terms
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信息
- 提供者
- JoyInApps pty ltd
- 大小
- 135.4 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 14.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 14.0 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 14.0 或更高版本。 - Mac
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设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
- 英语
- 年龄分级
9+
- 9+
- 包含
健康或保健主题
- App内购买
是
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