神经系统重启:NEUROFIT
躯体练习,AI教练
免费 · App 内购买 · 专为 iPad 设计
“循证减压” —— Business Insider
“减轻压力的效果,是冥想从未达到过的” —— Well+Good
SHAPE 2023 年突破性恢复创新奖
认识 NEUROFIT™——每天只需 5 分钟,终结长期压力与倦怠的神经系统教练
NEUROFIT 是全球首款神经系统训练应用,通过简单且有科学依据的躯体练习,帮助忙碌的专业人士平衡身心。活跃用户平均仅用一周,压力就减少了 54%!
使用方式:
- 每日自测:1 分钟加强身心连接
- 内置心率变异性测量:无论是否使用穿戴设备,都能追踪进展
- 个性化躯体练习:仅需 3 分钟缓解压力
- 澄明 AI 教练:随时获得即时情绪支持
- 支持 Apple Watch:通过触感提醒实时监测压力
专为忙碌生活而设
无论你是在赶工作截止日期、承担家庭责任,还是两者兼顾,NEUROFIT 都能提供实用工具,帮助你快速:
- 改善睡眠质量
- 减轻焦虑与烦躁
- 提升专注力与思维清晰度
- 提升精力水平
- 建立情绪平衡
我们聚焦于身体天然的应激反应系统,因此这种方法的见效速度最高可比传统健康与正念应用快 7 倍。
加入 10万+ 人正在重拾平衡的社区
今天就开始 3 天试用,了解为什么全球 2000+ 位治疗师、医生和健康教练都信赖 NEUROFIT,认为它是终结长期压力、重新做回自己的最简单方式。
立即下载 NEUROFIT,每天只需 5 分钟,感受不同!
一如既往,在做出任何健康相关决定或使用健康类应用前,请务必先咨询你信赖的健康专业人士。完整《使用条款》请见:https://neurofit.app/legal/#terms
不错的软件 对于自我认知能提升不少 也帮助了我很多 好评!
全新:自动从 Apple Health 同步您的可穿戴设备数据,并在 Apple Watch 上使用 NEUROFIT,随时随地体验实时压力监测与预防功能 ⌚
追踪您的动态心率,压力飙升时即可收到即时触觉提醒,然后在我们的 iOS App 中使用科学支持的练习和指导,在数分钟内重置并恢复平衡。从未如此轻松地保持专注、快速重置并让您感觉身心舒畅——一切都在您的腕间。
NEUROFIT™ 是一款基于神经科学的健康应用,拥有数据支持,并被注重身体感受的健康专业人士广泛使用。
平均来看,活跃会员在使用一周后报告压力水平降低 54%。
本次更新提升了性能,为您带来更佳的产品体验。
版本 7.0.0
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