柚子助眠-专注睡眠监测，打呼噜检测，白噪音助眠神器，睡前故事
鼾声梦话记录｜深度睡眠分析｜呼吸暂停预警｜解压冥想｜智能闹钟
仅适用于 iPhone
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柚子助眠——专业睡眠监测与助眠改善神器
提供睡眠监测、打呼噜检测、打鼾记录、梦话记录、呼吸暂停预警、深度睡眠分析、睡眠质量评估等功能，无需穿戴设备即可完成完整睡眠记录。同时内置海量白噪音、冥想、睡前故事、ASMR、脑波音乐、轻音乐、自然声、环境音，帮助缓解失眠、焦虑、压力大、入睡困难、睡不着、睡眠浅、多梦易醒等问题，让你快速入睡，提升深度睡眠与整体睡眠质量。
无论你是长期失眠、入睡困难，还是想了解自己的打呼噜、打鼾、梦话记录情况，柚子睡眠都可以为你提供全面的睡眠监测与助眠解决方案。
【睡眠监测与健康分析】全面了解你的睡眠状态
睡眠监测：记录完整睡觉过程，分析入睡时间、觉醒次数、翻身情况
打呼噜检测 / 打鼾记录：精准识别鼾声频率，评估呼吸健康
梦话记录 / 睡眠录音：自动捕捉夜间声音，还原真实睡眠情况
呼吸暂停预警：识别异常呼吸情况，辅助判断风险
深度睡眠分析：分析深睡、浅睡、REM睡眠周期
睡眠报告 / 睡眠质量评估：生成每日、每月数据报告
【助眠声音库】白噪音、自然声、ASMR全覆盖
白噪音：雨声白噪音、海浪白噪音、森林白噪音、风声白噪音
自然声 / 环境音：下雨声、咖啡厅、夜晚城市、宇宙环境音
ASMR助眠：耳语、轻敲、触发音，帮助快速入睡
脑波音乐 / 轻音乐 / 助眠音乐：降低大脑活跃度
助眠音频 / 睡眠音乐：适合长期失眠人群
有效缓解：失眠、焦虑、压力大、睡不着
【冥想放松】缓解焦虑与压力问题
冥想课程 / 正念冥想：释放压力，改善焦虑情绪
呼吸法 / 呼吸训练：帮助身体进入放松状态
解压放松 / 静心专注：缓解精神紧张，提高专注力
心理健康调节：改善情绪波动，稳定状态
【睡前故事与助眠内容】治愈系入睡体验
睡前故事 / 睡前故事大全：帮助大脑进入睡眠节奏
听书 / 电台 / 有声书：沉浸式陪伴入睡
儿童故事 / 宝宝哄睡：适合亲子助眠场景
【全场景助眠解决方案】覆盖你的每一种睡眠困境
午休小睡 / 午觉入睡困难：通过白噪音、冥想、助眠音乐快速进入小睡
晚上失眠 / 入睡困难 / 睡不着：通过睡前故事、ASMR、脑波音乐帮助快速入睡
出差酒店 / 环境嘈杂：通过环境音、自然白噪音屏蔽噪音干扰
考前焦虑 / 压力大：通过冥想、呼吸放松缓解焦虑
作息紊乱 / 熬夜人群：通过睡眠监测与早起打卡建立规律作息
【改善计划】从失眠到自然入睡
助眠改善计划：针对入睡困难与失眠问题
焦虑缓解计划：缓解压力，提高入睡效率
作息管理 / 习惯养成：长期优化睡眠结构
【智能闹钟】温和唤醒轻松起床
智能闹钟 / 定时闹钟
浅睡唤醒 / 温和唤醒
告别刺耳闹钟，减少起床困难
【适用人群】全场景覆盖
失眠人群：入睡困难、睡眠浅、易醒
上班族：压力大、焦虑、需要解压放松
学生党：考前焦虑、提升专注、规律作息
健康人群：关注打呼噜、呼吸暂停、睡眠监测
宝妈人群：宝宝哄睡、睡前故事辅助入睡
【为什么选择柚子助眠】
覆盖睡眠监测 + 助眠 + 冥想 + 睡前故事
同时支持打呼噜检测、白噪音、ASMR、脑波音乐
从“记录睡眠”升级为“改善睡眠”
帮助实现：快速入睡 + 深度睡眠 + 规律作息
【订阅说明】
1. 柚子助眠会员连续包月：29元/月
2. 柚子助眠会员连续包年：68元/2年
订阅后可解锁完整助眠内容，包括白噪音、冥想课程、睡前故事、ASMR、睡眠监测分析报告等功能
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扣费成功后，订阅周期将自动顺延一个周期
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信息
- 大小
- 182.6 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 15.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 15.0 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 15.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 12.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
- 简体中文和英语
- 年龄分级
4+
- 4+
- App内购买
是
- 幻休睡眠会员 ¥29.00
- 幻休睡眠会员 ¥88.00
- 幻休睡眠会员 ¥68.00
- 连续包月 ¥29.80
- 幻休睡眠会员 ¥39.00
- 幻休会员 ¥39.00
- 连续包年 ¥99.00
- 幻休睡眠会员 ¥9.90
- 连续包季 ¥49.00
- 幻休会员 ¥88.00
- 提供者
Huanxiu Technology Co., Ltd.
- 名称或姓名
Huanxiu Technology Co., Ltd. - 统一社会信用代码
91310106MA1FYT226U
- 名称或姓名
- 版权
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