红光护眼
670nm空间视觉疗法
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通过精选音景放松身心，缓解眼部疲劳
立即开启正念休息，在片刻间舒缓压力、重新专注并恢复活力。
用深红光对抗与年龄相关的视力衰退。基于2021年伦敦大学学院（UCL）的研究，每天只需3分钟即可增强视网膜线粒体并提高色彩对比度。
描述：使用首款适用于 iPhone、iPad、Mac 和 Apple Vision Pro 的跨平台 670nm 模拟应用，为您的视网膜充电。
随着年龄的增长，我们视网膜细胞中的线粒体（眼睛的“电池”）开始流失能量（ATP）。这会导致视觉“疲劳”、色彩褪色以及对比敏感度下降。
发表在《科学报告》（Scientific Reports，Shinhmar 等人，2021年）上的研究表明，一种简单、无创的干预措施可以提供帮助：暴露于深红光下。就像给电池充电一样，特定的长波长可以激发线粒体功能。
为什么选择红光：眼部理疗？
• 科学验证的方案：我们不仅是让屏幕闪烁红光。我们直接在您的设备上提供工具，以模拟临床研究中所使用的特定 670nm 波长条件。
• Apple 健康整合：您的使用记录现在会自动同步到 Apple 健康（Apple Health）中作为“正念分钟”，让您在追踪睡眠和活动的同时，也能记录眼部健康。
功能特点：
• 纯红模拟：经过校准，可最大化 OLED 屏幕上的红光像素子通道。
• 液态玻璃 UI：专为现代 iOS 审美设计的精美、无干扰界面。
• 智能定时器：预设为研究人员推荐的最佳 3 分钟时长。
• 优化指南：分步说明如何配置设备的“色彩滤镜”以达到最佳效果。
• 隐私至上：您的健康数据将保留在设备上。我们不追踪任何数据。
关于科学的说明：虽然与实验室中使用的单色激光相比，智能手机屏幕发射的光谱更宽（峰值在 620-640nm 附近），但该应用允许您利用已有的硬件来实践生物黑客方案。
免责声明：本应用仅用于健康和教育目的。它不是医疗设备，不能替代眼科医生的专业建议。
我们提升了您的使用体验！本次更新内容如下：
• Apple Music 集成：通过全新的音乐集成功能，让您的专注时刻更进一步。您可以浏览包括杜比全景声 (Dolby Atmos) 和空间音频在内的高品质音频预设，或直接在应用内搜索您喜爱的曲目。
• 可自定义计时器：喜欢简洁界面？现在您可以选择关闭计时器动画，营造极简、无干扰的专注环境。
立即更新，享受更个性化、更沉浸的工作空间！
版本 3.3
未收集数据
开发者不会从此 App 中收集任何数据。
支持的功能
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更大字体
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深色界面
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不单靠颜色进行区分
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减弱动态效果
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字幕
