配速大师 - 马拉松训练计划与配速计算器
专业马拉松成绩预测与备赛课表
免费 · App 内购买 · 专为 iPad 设计。未针对 macOS 验证。
配速大师 (Pace Master) —— 专业的马拉松备赛与策略助手
【全能马拉松配速计算器 & 智能训练体系】
无论您是初次挑战全马的新手，还是追求破3的资深精英，配速大师 (Pace Master) 都是您最可靠的数字教练。我们不仅提供精准的配速推算，更通过深度科学算法，为您构建从备赛计划到赛场执行的全周期方案。
核心功能亮点：
1. 双向马拉松配速计算
- 配速求成绩：输入预期配速，即刻掌握5K、10K、半马及全马各分段预计用时。
- 成绩反推配速：输入目标完赛时间，系统自动为您计算全程每公里的执行配速。
2. 个性化备赛课表
- 智能生成：灵活定制 12/16/18/20/24 周训练周期。
- 强度可选：提供“轻松起步”、“稳步提升”、“全力冲刺”三档训练负荷，匹配您的体能现状。
- 导出至手表：支持将计划导出为标准 .fit 文件，同步至运动手表。
3. 专业训练算法矩阵
- 六大强度区间：精准定义 E/M/T/I/R 训练配速与对应心率区间，确保练得科学、不受伤。
- 跑量推算建议：基于目标成绩，动态推算每周总里程及高强度训练占比。
4. 智能赛场策略与补给
- 动态环境修正：结合比赛日气温、湿度及赛道坡度分布，实时修正每公里的目标配速。
- 科学补给计划：基于个人出汗率与代谢能力，精准规划能量胶与盐丸的补给节点。
5. 竞技潜力预测
- 根据您近期的 5K、10K 或半马测试表现，利用专业模型动态预测您的全马完赛潜力。
6. 专业辅助工具
- 内置专业跑步节拍器，助您稳定步频，提升跑步效率。
为什么选择配速大师？
- 专注数据美感：原生技术渲染，为您提供纯粹、硬核的工具体验。
- 全球化视野：支持中、英、日、韩、德、法、葡、西等 9 大语种，支持公制与英制单位一键切换。
- 持续进化：基于专业跑者反馈，不断优化算法模型与设备兼容性。
关于订阅服务与条款：
配速大师 Pro 自动续费订阅说明：
- 订阅周期：1个月（Pro月度会员）、12个月（Pro年度会员）。
- 订阅价格：以 App 内套餐信息为准。
- 付款：用户确认购买并付款后计入 iTunes 账户。
- 自动续费：苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延。
- 取消续费：如需取消续费，请在当前订阅周期到期前 24 小时以前，手动在 iOS [设置] - [iTunes Store 与 App Store] - [Apple ID] - [查看 Apple ID] - [订阅] 中关闭自动续费功能。
相关协议：
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- 技术支持与反馈: support@psds.app
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评分及评论
新增比赛成绩预测功能，可根据阈值跑和间歇跑配速预测比赛成绩与目标配速，同时优化部分使用体验。
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信息
- 提供者
- 知昶 臧
- 大小
- 11.6 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 16.4 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 16.4 或更高版本。 - iPad
设备需装有 iPadOS 16.4 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 13.3 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
简体中文和另外8种
- 简体中文、德文、日文、法语、繁体中文、英语、葡萄牙文、西班牙文、韩文
- 年龄分级
9+
- 9+
- 包含
健康或保健主题
- App内购买
是
- 配速大师 Pro ¥98.00
- 配速大师 Pro ¥18.00
- 版权
- © 2023 Zhichang Zang